يشيع نقص فيتامين د خاصة بين كبار السن، ولكن هل نقص فيتامين د يسبب دوخة؟ سنعطيك الإجابة في هذا المقال:
هل يمكن أن يسبب نقص فيتامين د الدوخة؟
نعم، يمكن أن يسبب نقص فيتامين د الدوخة. هناك عدة تفسيرات محتملة لهذا الارتباط، بما في ذلك:
يلعب فيتامين د دورًا مهمًا في تنظيم مستويات الكالسيوم في الډم. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين د إلى انخفاض مستويات الكالسيوم في الډم، مما قد يؤدي إلى اضطرابات في الجهاز العصبي، بما في ذلك الدوخة.
يلعب فيتامين د دورًا مهمًا في تنظيم الجهاز العصبي. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين د إلى ضعف وظائف الجهاز العصبي، مما قد يؤدي إلى الدوخة.
أعراض نقص فيتامين د
قد لا تظهر أي أعراض على الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين د الخفيف أو المتوسط. ومع ذلك، يمكن أن تشمل أعراض نقص فيتامين د الحاد ما يلي:
التعب
فقدان الشهية
مشاكل في الجهاز الهضمي
مشاكل في الجلد
مشاكل في العظام
مشاكل في الجهاز العصبي
اقرئي أيضاً:
منافع صحيّة لفيتامين D