تعتمد قدرات التفكير الإيجابي على أساليب عدّة لتطوير الذات. والمرحلة الأولى للتمتّع بـ"سلوك إيجابي" هي خلق جوّ مناسب عبر اعتماد القواعد التالية:
- أنشري الإيجابيّة لتتمكّني من جذبها! فالناس يرغبون أن يُحاطوا بأشخاص يتمتّعون بروح إيجابيّة
- قابلي أشخاصاً برعوا في المجال الذي ترغبين في الإبداع فيه. فالنجاح مُعدٍ، إذ يعتاد دماغك على عاداتهم فيقّلد سلوكهم.
- تخطّي الغيرة عبر التمثّل بالأشخاص الذين تظهرين لهم إعجاباً كبيراً
- لا تلومي من أخطأ إليك بل حاولي تفهّم الوضع
إقرئي أيضاً:هل تعلمين أنّ المزاج السيء في العمل معدٍ؟
- تعلّمي تخطّي العلاقات السابقة لاستقبال تلك التي تليق بتقدّمك سواء على الصعيد الإجتماعي أو العملي
- كوني منفتحة للقاءات جديدة
- حاولي أن تحيطي نفسك بأشخاص طيّبين يشجّعونك للمضي قدماً
- كوني واضحة وضعي حدود قبل أن يتخطّاها البعض
إقرئي أيضاً: هل تعلمين أنّ تحضير الحلويات يرفع معنويّاتك؟
- أظهري إمتنانك للأشخاص الذين يقدّمون لك المساعدة
- اعرفي كيفية التعامل مع الأخبار السيئة التي تنشرها مواقع التواصل الإجتماعي
إقرئي أيضاً:اضحكي لتعزّزي نسبة ذكائك!
- زوري الأماكن الأفضل التي تبعث في نفسك روحاً إيجابية لحياة مثالية
- كوني دوماً على أتمّ الاستعداد للمبادرة
