لنكن واقعيين، Pilates ما زال في قمّة مجده. تلك اللحظات الهادئة على المات، الإطلالات المنسّقة بدرجات البيج والوردي، لقطات ما بعد التمرين بكوب Matcha Latte وبوست Instagram بنور الشمس الطبيعي… كلّها تفاصيل تحوّلت إلى طقسٍ كامل لمن نحب أن نسمّيهن "أميرات الـPilates".
لكن شيئًا ما يحدث الآن في الخلفية. تغيّرٌ هادئ لكن واثق. موجة جديدة اسمها: Lagree.
ولأنني عشت التجربتين، يمكنني القول بكل ثقة:
Pilates قد يكون "Ballerina Cappuccino"...
لكن Lagree؟
"No no no. Espressona Seniora"
Lagree ليس التمرين الخفيف الذي يهدف إلى "التواصل مع الجسد" — بل هو التمرين الذي يتحدّى الجسد.
الجهاز مختلف. الضغط مختلف. الصوت في القاعة، الحركات، الإحساس... مختلف تمامًا.
لو كانت الرياضات دور أزياء؟
-
Pilates ستكون Dior: أنثوية، راقية، حالمة.
-
أما Lagree؟ فهي بدون شك Saint Laurent: قوية، حادة، سوداء بالكامل، ولا تطلب الإذن من أحد.
أنا شخصيًا؟
كنت لوقتٍ طويل من عاشقات Pilates، وكنت أظن أن Lagree "أكثر مما أحتاج".
لكن، شيئًا فشيئًا، وجدت نفسي أعود إلى أجهزة الـMegaformer، وأشعر بقوّة جديدة تتسلّل إلى عقلي وجسدي في كل جلسة.
والأجمل؟ أنّني ما زلت أحتفظ بطرف منّي في عالم الـPilates، وأُمارس Lagree بكعبٍ آخر داخل حذاء رياضي أنيق.
نحن لا نُفاضل بين المدرستين، بل نُراقب تحوّلًا حقيقيًا في مشهد اللياقة:
من التمرين اللطيف إلى التمرين الفعّال. من الأناقة البسيطة إلى الأداء المُكثّف.
ولعلّ Lagree هو التمرين القادم الذي لا يكتفي بتحسين شكل الجسد، بل يغيّر المزاج بالكامل.
وهنا، بين رشفة قهوة، ونبضٍ لم يهدأ بعد من جلسة صباحية، أقولها بوضوح:
Lagree ليست بديلة عن Pilates. لكنها قد تكون المستقبل المختلف.
والآن... نعود إلى أهم سؤال :
ماذا أرتدي؟
لأن بين جلسة Pilates حالمة وجلسة Lagree مشتعلة، خزانتي تحتاج إلى مرونة مثل جسدي تمامًا.
إلى تمرين Pilates؟
أختار طقمًا بلون ناعم, بودرة وردية أو بيج هادئ, مع توب ضيّق مكشوف الكتفين وبنطال مطاطي خفيف.
OYSHO
ALO YOGA
ALO YOGA
ALO YOGA
أحب التفاصيل الصغيرة: جورب أبيض بأطراف مكشكشة، سترة خفيفة مربوطة على الخصر، وزجاجة ماء زجاجية بطبعة فنية.
إحساس الـ"ballerina off-duty" يليق تمامًا بطاقة Pilates: أنيقة، ناعمة، خفيفة الحركة.
أما إلى Lagree؟
الأمر مختلف تمامًا.
ألوان داكنة. أسود، رمادي، كحلي. قصّات دقيقة، ملامح واثقة.
SAINT LAURENT
SAINT LAURENT
ADANOLA
ADANOLA
Top رياضي بقصّة مستقيمة، leggings بقماش مضغوط، وحذاء training أنيق بلون حيادي.
شعري مرفوع بإحكام، زجاجة الماء معدنية، واللوك كله يقول: "أنا هنا لأتمرّن... وأفوز."
كأنني في عرض Saint Laurent الرياضي المصغّر ,أنثى لا تخشى القوة.
لأن الأناقة لا تخرج من القاعة حين ندخل التمرين، بل تُترجم بأسلوب جديد... مناسب لكلّ مزاج، وكل عضلة.
اقرئي ايضاً: Sabrina Carpenter : كيف غيّرت الموضة صورتها وثقتها بنفسها
