تأثير الهاتف على صحّتك – الجزء الثاني

تكلّمنا الأسبوع الماضي عن بعض مساوئ الهاتف النقّال على صحّتك، إليكِ سيدتي القسم الثاني من هذه المساوئ.

- تثبت الدراسات أنّ الأشخاص الذين يستخدمون الهاتف النقّال أو أي جهاز الكتروني قبل النوم، يعانون من القلق ولا يحصلون على نوم عميق.

- إنّ استخدام الهاتف وتقليب الصفحات بإصبعكِ بشكل مستمر يؤدّي إلى نقل البكتيريا باستمرار من يديك إلى الهاتف الذي تضعينه على أذنك فيما بعد مما يتسبب بنقل هذه البكتيريا إلى أذنيك أيضًا.

- يتسبب الهاتف أيضًا بأوجاع العنق والظهر إذ انّك تجلسين بطريقة غير صحيحة لاستعمال الهاتف لمدّة ساعات طويلة دون الحراك.

- يتسبّب الهاتف بعدّة حوادث سير فشاشته التي تضعينها أمامكِ هي مصدر إلهاء كبير.

- يصدر الهاتف الكثير من الأشعة و الذبذبات الغير صحيّة للجسم خصيصًا الرأس. انتبهي إلى عدم إبقاء الهاتف إلى جانب رأسك عندما تنامين.

اكتب الكلمات الرئيسية في البحث