القيادة أمر صعب ويتطلّب تركيزاً كاملاً. عندما تقودين سيارتك، تكونين مسؤولة ليس فقط عن سلامتك الشخصية بل أيضاً عن سلامة من حولك. لتتمتعي بتركيز كامل أثناء القيادة، انتبهي الى الأمور التالية.
- تجنبي تغيير اذاعات الراديو والالتهاء بوضع أقراص الموسيقى. تشعرين أن هذا الأمر ليس مهماً اذ انك لا تتعرضين للحوادث لسببه انما انّه أمر يلهيك ويمكن أن يخفف تركيزك. اذا أردت تغيير اذاعة على الراديو، حاولي أن يكون ذلك دون اضطرارك الى النظر الى الراديو ودعي نظرك مركّز على الطريق أمامك.
- تأكدي من تمكين مرايا السيارة بطريقة تساعدك أثناء القيادة وذلك قبل أن تشغلي محرّك السيارة أو قبل أن تبدأي بالقيادة. قومي بذلك كلما أردت ركوب السيارة.
- لا تضعي موسيقى بصوت عالٍ وذلك لتتمكّني من التركيز على الأصوات الخارجيّة.
- تجنبي التكلّم كثيراً مع من معك في السيارة كما أنّه لا يجب أن تستعملي الهاتف الخلوي أثناء القيادة. كما يجب عليك عدم الأكل أثناء القيادة.
تذكّري أنّك مسؤولة عن نفسك ومن حولك، لا تخاطري بحياتك وتضعيها بخطر ولا تضعي حياة من حولك بخطر أيضاً. انتبهي ووجهي تركيزك على الطريق أمامك، السيارات والمشاة حولك.
