هل أعاني من الوسواس القهري؟ استخدمي هذا الاختبار للمساعدة في تحديد ما إذا كنت قد تحتاجين إلى استشارة أخصائي الصحة العقلية لتشخيص وعلاج اضطراب الوسواس القهري.
اختبار الاضطراب الوسواس القهري
فيما يلي قائمة من ثمانية أسئلة مصممة للأشخاص الذين يعانون من الأفكار المسببة للقلق أو السلوكيات المتكررة التي يعتقدون أنها لا يمكن السيطرة عليها. تتعلق الأسئلة بتجارب الحياة الشائعة بين الأشخاص الذين تم تشخيصهم باضطراب الوسواس القهري (OCD).
يرجى قراءة كل سؤال بعناية ، والإشارة إلى عدد المرات التي واجهت فيها نفس التحديات أو تحديات مماثلة في الأشهر القليلة الماضية.
هل تواجه صورًا ذهنية مزعجة للموت أو الدمار أو غيره من الأحداث غير السارة؟
غالباً
بعض الأحيان
نادرًا
أبداً
هل أنت قلق من "التلوث" بالجراثيم أو المواد الكيميائية أو الأمراض؟
غالباً
بعض الأحيان
نادرًا
أبداً
هل تعيد قراءة الرسائل أو الرسائل الإلكترونية أو الرسائل النصية دون داع قبل إرسالها أو بعد إرسالها؟
غالباً
بعض الأحيان
نادرًا
أبداً
هل تجمع أشياء "عديمة الفائدة" ، أو تفقد القمامة قبل رميها لمعرفة ما إذا فاتك شيء؟
غالباً
بعض الأحيان
نادرًا
أبداً
هل تتجنب ألوانًا أو أرقامًا معينة لأنك تنظر إليها على أنها "سيئة الحظ" أو "شريرة"؟
غالباً
بعض الأحيان
نادرًا
أبداً
هل لديك أفكار غير مقبولة شخصيًا غالبًا ما تكون ذات طبيعة دينية أو عنيفة وتشعرين بالتطفل وخروجك عن سيطرتك؟
غالبا
غالباً
بعض الأحيان
نادرًا
أبداً
هل تكررين الإجراءات الروتينية مثل فتح الباب ، أو ارتداء الحذاء ، أو النوم مرارًا وتكرارًا حتى "تشعرين أنك على ما يرام؟"
غالباً
بعض الأحيان
نادرًا
أبداً
هل تقلقين من إيذاء شخص تحبيه؟
غالباً
بعض الأحيان
نادرًا
أبداً
هل تفحصين جسمك بحثًا عن علامات المرض؟
غالباً
بعض الأحيان
نادرًا
أبداً
هل تمارسين عادات الغسل أو التنظيف أو التبرج غسل يديك خمس مرات متتالية ، على سبيل المثال؟
غالباً
بعض الأحيان
نادرًا
أبداً
في حال كانت معظم إجاباتك غالباً أو في بعض الأحيان هذا يعني أنك بحاجة إلى استشارة معالج نفسي للاطلاع على وضعك وعلاج الوسواس القهري الذي تعانين. أما في حال كانت معظم إجاباتك نادراً أو أبداً فهذا يعني لا تعانين من الوسواس القهري.
