تعتبر العديد من النساء أن المنتجعات الرياضية هي من أسوأ الأمكنة لتمضية الوقت مع أنها تعلم أنها ستحسن مظهرها و تخسر الوزن بالإضافة إلى التعرف على أشخاص آخرين إنما هي تجد الرياضة أمرٌ متعب يتطلب مجهوداً و مثابرة. لذلك، هي تسعى لخلق الأعذار الذي تمنعها من الذهاب إلى النوادي الرياضية. نعدد عدداً من الأعذار التي تخلقها المرأة لعدم الذهاب إلى النادي الرياضي:
- تعتبر أنها بحاجة لأخذ قيلولة غير ضرورية بدلاً من تمضية وقتها في النادي و ذلك بسسب عملها طول النهار.
- تمنح نفسها فخامة الاهتمام بجمالها و الذهاب إلى صالونات التجميل بدلاً من النادي.
- تشاهد برنامجها المفضل في الوقت نفسه.
- التذمر من الذهاب إلى النادي الرياضي لمدة ساعة و إقناع نفسها أن الأمر ليس ضروري اليوم.
- حجة القيام بلاعمل المنزلية التي تم تأجيلها عدة مرات من قبل.
- توضيب خزانتها.
