لو سألت اي امرأة عن امنيتها، فيكون جوابها ان تكون بشرتها متوهجة. فالبشرة الصافية والجميلة كفيلة بإعطاء لوك جذاب للمرأة. لذلك لا تترددي بالعناية ببشرتك، لتصبح مليئة بالحياة. نقدّم لك أفضل خلطات لتصفية الوجه.
خلطة الكركم لتصفية الوجه
يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي لها خصائص قوية مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. يقضي على الجذور الحرة الضارة التي تلحق الضرر بالجلد. كما أنه يعزز إنتاج الكولاجين ويحافظ على بشرتك نضرة ومتوهجة.
أنت بحاجة إلى:
ملعقة ونصف من مسحوق كركم
4 ملاعق كبيرة دقيق الحمص
حليب او ماء
لتطبيق الخلطة:
اخلطي مسحوق الكركم مع دقيق الحمص.
أضيفي ما يكفي من الحليب أو الماء لتشكيل عجينة.
ضعي العجينة على وجهك ورقبتك. اتركيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
اشطفي وجهك بالماء العادي.
خلطة زيت جوز الهند لتصفية الوجه
يحبس زيت جوز الهند الرطوبة في البشرة ويغذيها أيضًا بالأحماض الدهنية الأساسية. كما أنه يحمي بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية ويعزز وظيفة حاجز الجلد . كل هذه العوامل يمكن أن تجعل بشرتك متوهجة.
أنت بحاجة إلى
زيت جوز الهند
لتطبيق الخلطة:
سخني الزيت قليلاً وضعيه على الوجه والرقبة.
دلكيه لبضع دقائق بحركات دائرية لطيفة.
اتركي الزيت طوال الليل.
يمكنك إضافة بعض السكر إلى الزيت واستخدامه كمقشر لتقشير بشرتك مرة أو مرتين في الأسبوع.
خلطة الصبار لتصفية الوجه
يحتوي جل الصبار على خصائص مغذية وشفائية تعمل على تجديد شباب البشرة لمنحها توهجًا طبيعياً.
أنت بحاجة إلى:
ملعقة كبيرة جل الصبار
رشة كركم
ملعقة صغيرة من العسل
ملعقة صغيرة حليب
لتطبيق الخلطة:
اخلطي كل المكونات.
ضعي الخليط على الوجه والرقبة بالتساوي.
اتركيه لمدة 20 دقيقة.
اشطفيه بالماء الفاتر واتركيه حتى يجف.
نصائح تساعد في الحصول على بشرة متوهجة:
- للحصول على بشرة متوهجة، يمكن اتباع روتين يومي للعناية بها. ذلك الروتين عبارة عن منتجات طبيعية، اضافة الى نصائح يمكن اتباعها في تغير نمط حياتك.
- ضعي المرطب يومياً على بشرتك قبل وضع اي مكياج. فهو مضاد للاكسدة ويغذي البشرة ويعطيها مظهراً شبابياً.
- يحمي الواقي من اشعة الشمس واضرارها ويمنع الاصابة بسرطان الجلد. فهو يحمي من الشيخوخة ويؤخر علامات التقدم بالعمر. استعمليه يوميا لمرتين على الاقل خاصة في فصل الصيف.
- استعملي غسول الوجه ثلاث مرات اسبوعيا للتخلص من بقايا المكياج. ولا تنامي وانت تضعين المكياج لانه يغلق المسام.
- عندما تعرّضين بشرتك للدخان سواء عبر التدخين المباشر او التدخين السلبي، فإن بشرتك تتعرض للسموم. هذا الامر يؤدي الى الشيخوخة وظهور بقع سوداء على وجهك.
- تحتاج الخلايا في جلدك الى المياه لتتجدد. وخلصت الدراسات الى وجود صلة قوية بين شرب المزيد من الماء والحصول على بشرة صحية. اشربي قرابة 8 اكواب يوميا من المياه.
- إن اتباع نظام غذائي غني بالفواكهة والخضروات سيعزز الفيتامينات ومضادات الأكسدة في جسمك. ابتعدي عن الأطعمة المصنعة التي تحتوي على الكثير من المواد الحافظة لانها تضرّ بشرتك.
اقرئي أيضاً:
