هناك مجموعة من العوامل التي تساهم في زيادة خطر الإصابة بضربة الشمس وهي:
يعتمد التعامل مع الحرارة الشديدة على قوة الجهاز العصبي المركزي، وعند الأطفال لايكون هذا الجهاز متطور تماماً، أما عند كبار السن، يصبح هذا الجهاز ضعيفاً، مما يساهم في عدم قدرة الجسم على التكيف مع تغيرات درجة الحرارة، خاصة وإن هذه الفئات العمرية، تعاني من صعوبة الحفاظ على الرطوبة وهو ما يزيد من الإصابة بضربة الشمس.
القابلية الوراثية فهناك استعداد وراثي عند بعض الناس أكثر من آخرين.
الأوقات التي يتم فيها التعرض لأشعة الشمس والجهد المبذول حينها، مثل ممارسة الرياضة أو المشي في الطقس الأشد حرارة والتي تكون فيها أشعة الشمس عامودية ما بين تقريباً الساعة الحادية عشرة إلى الساعة الثالثة من بعد الظهر.
التعرض المفاجىء للطقس الحار جداً.
تناول بعض الأدوية التي تزيد من خطر الإصابة بضربة الشمس، مثل الأدوية التي تعالج ضغط الدم أو مدرات البول. وبعض الأدوية النفسية مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان.
المعاناة من بعض الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب، أو أمراض الرئة، والوزن الزائد جداً، والذي يتسبب في صعوبة الانتقال أو نقص اللياقة البدنية.
