العمر يمضي مع مرور الأيام وتكبر سنواتنا وتزداد معها حياتنا تعقيدا وعذابا ... لذا فإنّ المرأة وفي سن الثلاثين من عمرها تبدأ بمشاهدة خطوط أولية تبشر بالتقدم في سن البشرة.
فإليك سيدتي لمحة عن العادات السيئة التي يجب تجنبها : ..
- تناول الشيبس والحلوى اللذان يساهمان في ارتفاع السكر والدهون مما يساهم في تراجع درجة نصاعة البشرة .
- السهر الزائد وقلة النوم .. مما يجعل بشرتك شاحبة ويزيد من البقع السوداء فيها .
- قلة الحركة والمكوث لوقت طويل أمام التلفاز من شأنه زيادة الوزن فالبدانة تعطيك عمر أكبر من الحقيقي .
- وضع أدوات التجميل دوما وبكثرة من شأنه صبغ البشرة لون باهي وفقدانها لحيويتها .
- النوم على الوجه فهو يزيد التجاعيد والخطوط الدقيقة على البشرة بسبب اصطدام وجهك بالوسادة .
- عدم استعمال حماية للوجه من أشعة الشمس مما يضر بالطبقة الأساسية فيطغى السواد على البشرة و بخاصة الحساسة منها .
