ربما لم تفكري أبدًا مرتين في تقشير قدميك، باستثناء جلسة باديكير شهرية أو اثنتين. أعني أن جلد باطن القدم سميك جدًا، فهل يتطلب حقًا رعاية جادة؟ حسنًا،إذا لم تقم بتقشير قدميك على الإطلاق، يمكن أن يتشقق الجلد، وقد يشعر بعض الأشخاص بالحكة أو الألم، وعندها تبدأ الأعصاب في العمل. وهذه الشقوق مفتوحة أيضًا للبيئة المحيطة، لذلك يمكن للبكتيريا أن تدخل إلى الجلد.
اصنعي المقشر الخاص بك
إذا كنت ترغبين حقًا في اتباع طريقة لتقشير طبيعي لقدميك، يمكنك نقع قدميك في محلول من عصير الليمون والخل.يحتوي عصير الليمون والخل على بعض أحماض ألفا هيدروكسي الطبيعية. على وجه التحديد، خل التفاح المشهور: يحتوي خل التفاح على "أحماض ألفا هيدروكسي مثل أحماض اللاكتيك والستريك والماليك"، عند تطبيقها موضعياً، تعمل هذه الأحماض على تقشير الطبقات العليا من الجلد، مما يكشف عن بشرة تبدو أكثر نعومة ورطوبة.
- في وعاء كبير، قومي بخلط جزء واحد من عصير الليمون، ومقدار واحد من الخل، ومقدارين من الماء الدافئ.
- انقعي قدميك لمدة 10 دقائق أو نحو ذلك، ثم جففيهما تمامًا.
- ضعي بعده مرطبًا، لأن عصير الليمون والخل يمكن أن يجفف الجلد حتى القدمين.
اقرئي أيضاً:
