من المهم توعية الأطفال بضرورة الاهتمام بنظافتهم الشخصية في المدرسة لتجنب الإصابة بالأمراض المعدية التي يمكن أن تنتقل لهم نتيجة سوء التهوية.
ومن أهم النصائح التي تساعد الأم على حماية طفلها من الإصابة بالأمراض التي تنتقل عن طريق العدوى عند الذهاب إلى المدرسة ما يلي:
– حفظ الأطعمة: من المهم أن تحرص الأم على تحضير وجبة مغذية ليتناولها الطفل في المدرسة بدلاً من تناول الوجبات التي تدخل المواد الحافظة في تصنيعها، وتعمل على إضعاف الجهاز المناعي، وتحرص على احتوائها على ثمرة من الفواكه التي يفضلها الطفل لتغنيه عن تناول الحلوى المصنعة.
– منديل التعقيم: من المهم تزويد الطفل بكيس من المناديل المبللة للتعقيم ليقوم بمسح يديه بها، كما عليه استخدامها في تغطيه أنفه وفمه أثناء العطس.
– الابتعاد عن الطالب المريض: من المهم نصح الطفل بتجنب الجلوس بجانب الطالب المصاب بأي مرض معدٍ حتى يتجنب الإصابة بالمرض.
– الماء: من المهم الحرص بتعريف الطفل بأهمية شرب كمية كبيرة من الماء كل يوم حتى يتمكن من حماية نفسه من العدوى في حالة اختلاطه بطالب مصاب بمرض معدٍ، وذلك لقدرة الماء على تنظيف الجسم وحمايته من الإصابة بالأمراض المعدية.
– نظافة الأدوات الشخصية: للحماية من التعرض للعدوى في الفصل الدراسي، على الطفل الاهتمام بنظافة الأدوات الشخصية، ويمكن للأم مساعدة طفلها عن طريق تعريفه بطريقة تنظيفها بواسطة المناديل المبللة أو الغسل بالماء والصابون لتجنب الإصابة بالأمراض المعدية.
