قد تصادف المرأة في حياتها بعض النساء السلبيات ومنهن الصديقات والقريبات وزميلات العمل أو بعض الأشخاص الغرباء. ومواجهة السلبيات يمكن أن تؤثر على نظرة المرأة لحياتها وبالتالي تفقد طاقتها وينتقل إليها الشعور بالحزن أو الضيق، وذلك حسب ما أوضحه موقع gaiamtv.
ثمة طرق عديدة يمكن أن تحمي المرأة من السلبيات ومنها:
– إظهار الاهتمام: قد تشعر بعض النساء بالضيق لعدم سير الأمور كما خططن لها، ويكن بحاجة للشكوى لأي امرأة يقابلنها حتى لو كانت غريبة عنهن. ولو صادفت المرأة مثل هؤلاء النساء، عليها أن تحاول بداية أن تسيطر على أعصابها وتعيد ذكر العبارات التأكيدية مترافقة مع حجب الأشعة السلبية التي يرسلنها. وبعد أن تنتهي المرأة السلبية من حديثها على المرأة أن تحاول أن تظهر لها الاهتمام وتتمنى لها أن يمر باقي اليوم على خير وتتركها بحال سبيلها.
– الانسحاب: لو كانت سلبية المرأة مستمرة من خلال أحاديثها المتشائمة، على من تكون معها الانسحاب تدريجياً بلباقة قبل أن تبتعد وتتمنى لها بأن تتحسن الظروف وتحاول إشغال نفسها بشكل يشتت تفكيرها عن السلبية التي تعرضت لها حتى لا تعيد تكرارها في ذهنها وتزيد الوضع صعوبة.
– الانطباع الإيجابي: عبارات التأكيد التي تذكرها المرأة لنفسها تعد من الأدوات الناجحة التي يمكن استخدامها لمواجهة الأفكار السلبية لكل من حولها، فعندما تتعرض لسلبية امرأة ما عليها التأكيد لنفسها بأنها لن تسمح للتأثير السلبي أن يحوم حولها فخيارها لها وحدها وغير ذلك مما يشابه هذا المعنى لتتجنب السلبيات وتستمر في حياتها.
هل صادفتِ عزيزتي مثل هذا النوع من النساء؟ أخبرينا كيف تعاملت معهن، وحميت نفسك من الطاقة السلبية!
