الاعتناء بالحمل تعد من أهم القضايا التي يجب أن تراعيها المرأة خلال فترة الحمل. وقد تحدث بعض المضاعفات في هذه المرحلة ويجب التنبه وملاحظة بعض الأمور لتحصل على الوضع الطبيعي الذي يساعدها في تخطي هذه المرحلة المهمة والصعبة.
ينخفض ضغط الدمّ في مرحلة مبكرة من الحمل، ثم يرتفع في نهايته، وقد يسبب مشاكل للنساء مع ثقوب في القلب، وبعض من يعانين من انخفاض في مستويات الاوكسجين. ويجب متابعة معدل ضربات القلب أثناء الحمل، لضمان صحتها لتكون بصحة جيدة، وذلك من خلال قياس النبض لمدة دقيقة واحدة وتسجيل الرقم وإخبار الطبيب واستشارته دائماً قبل البدء بأي برنامج رياضي أثناء الحمل.
والقلب يدق بوضعه الطبيعي حوالي ٦٠-٩٠ نبضة في الدقيقة. لكن خلال فترة الحمل، يصبح زيادة في معدل ضربات القلب بنحو ١٠-٢٠ نبضة في الدقيقة. وتدل الزيادة في ضربات القلب عند النساء الحوامل أنهن بحاجة إلى مزيد من الدم، مما يتطلب ضربات قلب أسرع، وأيضاً لتوفير الدم الغني بالأكسجين إلى الطفل عن طريق المشيمة.
وتكون الزيادة بكمية الدم في الجسم بنسبة ٢٥٪ خلال الحمل، وفي عدة أجزاء منه، وذلك للمساعدة على إيصال الأوكسجين إلى الجنين. وهذا الأمر صعب في حالة ضعف عضلة القلب أو في حال كانت صمامات القلب لا تعمل بشكل صحيح.
