يبدو أن ما يقال حول أن المدير الصارم أو الوظيفة السيئة قد يكون لهما الدور في زيادة الوزن لدى الموظفات هو أمر صحيح! فقد أوضحت دراسة بريطانية أن الموظفة التي تواجه يوماً سيئاً في عملها تكون أكثر عرضة لتناول الوجبات السريعة والحلويات، على عكس زميلاتها اللواتي يقضين يوماً جيداً في العمل، حيث يفضلن تناول وجبات صحية منخفضة السعرات الحرارية.
أشارت الدراسة، التي تضمنت 2000 موظف وموظفة، إلى أن المزاج في العمل يؤثر على نوع الغذاء الذي يتناوله كل منهما بنسبة 77% من عينة البحث، كما كشفت أن 54% منهم يتغير قرارهم بتناول غذاء صحي بسبب تأثر المزاج في العمل.
وكشفت الدراسة أنه ضغط العمل قد يدفع الموظفات لتناول الوجبات السريعة والحلويات أثناء ساعات الدوام الرسمية، ومعظم من شملهم البحث أكدوا تناولهم الغذاء على مكاتبهم ثلاث مرات بالأسبوع، إذ لا يحتاج تناول الوجبات السريعة إلا لما معدله ست دقائق، حسب الدراسة.
وأشارت الدراسة إلى أن الوجبات السريعة لا تؤثر على الصحة وحدها فحسب، بل تعمل على تعثر الميزانية أيضاً، إذ يصل معدل ما يصرفه الموظفين على طعامهم غير الصحي إلى 350 دولار بالعام.
ما رأيكِ عزيزتي بهذه الدراسة؟ هل يؤثر مزاجكِ في العمل على طبيعة الطعام الذي تتناولينه؟ شاركينا برأيك!
