يعد الخيار من أكثر الخضروات المنعشة والغنية بالمغذيات والمبردة. يحتوي على نسبة عالية من الماء يساعد على تنظيم توازن الماء في الجسم ويوصى به بشدة للحفاظ على صحتك أيضًا. مع خصائص التبريد ، يعتبر الخيار جزءًا لا يتجزأ من منتجات العناية بالبشرة لدينا والتي تشمل تونر ماء الورد للوجه ، وكريم تحت العين للهالات السوداء ، وانتفاخ العينين والتجاعيد ، هناك الكثير من الفوائد للخيار للبشرة وخلطات ومنه:
يقلل من التورم والانتفاخ
أظهرت الدراسات أن الخيار لديه القدرة على تقليل التورم والانتفاخ في الجلد. قد يكون هذا مفيداً بشكل خاص إذا كنت تنامين قليلًا ووجدت أن لديك دوائر داكنة ومنتفخة تحت عينيك. يمكن أن تساعد شرائح الخيار المبردة أو عصير الخيار في تقليل الانتفاخ.
يساعد البشرة المعرضة لحب الشباب
يمكن أن تسد البشرة الدهنية وخلايا الجلد الميتة المسام وتحفز ظهور حب الشباب.أما الخيار فهو قادر على تطهير الجلد وشد المسام. هذا قد يساعد في تقليل الاختراق للدهون على البشرة وعلاج حب الشباب.
يساعد في مكافحة الشيخوخة المبكرة
وفقًا لدراسة أجريت عام 2011 ، فإن المكونات المضادة للأكسدة في الخيار قد تجعله مكونًا مفيدًا مضادًا للتجاعيد. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الخيار على فيتامين سي وحمض الفوليك. يحتوي فيتامين سي على القدرة على تحفيز نمو الخلايا الجديدة ، بينما يساعد حمض الفوليك في محاربة السموم البيئية التي يمكن أن تجعل بشرتك تبدو متعبة أو تتقدم في العمر قبل الأوان. قد تساعد هذه المكونات مجتمعة على جعل بشرتك تبدو أكثر صحية.
يلطف البشرة
قد يساعد تأثير التبريد والمضاد للالتهابات للخيار في تخفيف الألم والاحمرار والتهيج الناجم عن حروق الشمس ولدغ الحشرات والطفح الجلدي.
يوفر قاعدة للترطيب
يتكون الخيار من 96 بالمائة من الماء، في حين أن الماء وحده لا يكفي لترطيب بشرتك ، يمكن بسهولة خلط عصير الخيار مع مكونات ترطيب أخرى مثل العسل أو الصبار لترطيب وتلطيف بشرتك.
قناع الوجه من الخيار والألوفيرا
قد يكون هذا القناع مفيداً بشكل خاص إذا كانت بشرتك جافة ، وذلك بسبب الألوفيرا الذي يمكن أن يعزز الترطيب.
- امزجي أو اهرسي نصف خيارة غير مقشر في الخلاط.
- افصلي العصير عن أي قطع صلبة عن طريق سكب الخليط في مصفاة.
- أضيفي ملعقتين كبيرتين من جل الصبار إلى الخليط. حتى تصبح مزيج سلس.
- ضعي القناع على وجهك ودلكي بلطف، اتركي القناع على بشرتك لمدة 15 دقيقة.
- اشطفي القناع باستخدام الماء البارد، جففي وجهك بقطعة قماش ناعمة.
اقرئي أيضاً:
