تعاني البشرة في فصل الصيف من بعض الأعراض مثل الجفاف، والشحوب. وقد يتسبب الجفاف الشديد للبشرة في تهيجها، أو حتى ظهور التشققات والعلامات البيضاء على الجلد التي تؤثر على جمال المرأة. وأسباب جفاف البشرة كثيرة، منها التعرّض لأشعة الشمس الضارة ومياه الكلور الموجودة في برك السباحة، أو التعرض للمواد الكيماوية التي تحويها بعض مستحضرات التجميل المقلدة.
وللحفاظ على رطوبة البشرة في الصيف ينصح الخبراء بترطيب الوجه بماء الزهر أو الورد طوال اليوم، واستعمال زيت الزيتون وزيت اللوز لتنظيف البشرة الجافة كلما أمكن، ويمكن أن يكون ذلك بشكل يومي من خلال دهن الوجه ببعض القطرات من الزيت باستخدام قطنة نظيفة.
بالإضافة إلى أنّ قناع العسل والزبادي يعد من أفضل الأقنعة المناسبة للبشرة الجافة، ويتم إعداده بمزج نصف كوب من الزبادي مع ملعقة عسل نحل ووضعها على البشرة لمدة 10 دقائق ثم يغسل الوجه بالماء الدافىء للحصول على بشرة رطبة وناعمة.
ويعد الماء العنصر الأهم لمحاربة جفاف البشرة، لذلك يجب الحرص على تناول 8 أكواب من الماء على الأقل يومياً. كما أن الغذاء الصحّي والمتوازن مهم جداً لترطيب البشرة، ويتم ذلك من خلال التركيز على الأطعمة الغنية بعنصر الكبريت مثل الثوم والبصل والبيض، لأنه يساعد على إبقاء البشرة ناعمة وشابة. كما أن تناول الفاكهة والخضار الطازجة، خصوصاً الغنية بمادة البيتا كاروتين مثل الجزر والبروكلي والبطاطا الحلوة والخس والملفوف، تقي البشرة من الجفاف وتحافظ على رطوبتها.
