العمر يمضي مع مرور الأيام وتكبر سنواتنا وتزداد معها حياتنا تعقيدا وعذابا … لذا فإنّ المرأة وفي سن الثلاثين من عمرها تبدأ بمشاهدة خطوط أولية تبشر بالتقدم في سن البشرة.
فإليك سيدتي لمحة عن العادات السيئة التي يجب تجنبها : ..
– تناول الشيبس والحلوى اللذان يساهمان في ارتفاع السكر والدهون مما يساهم في تراجع درجة نصاعة البشرة .
– السهر الزائد وقلة النوم .. مما يجعل بشرتك شاحبة ويزيد من البقع السوداء فيها .
– قلة الحركة والمكوث لوقت طويل أمام التلفاز من شأنه زيادة الوزن فالبدانة تعطيك عمر أكبر من الحقيقي .
– وضع أدوات التجميل دوما وبكثرة من شأنه صبغ البشرة لون باهي وفقدانها لحيويتها .
– النوم على الوجه فهو يزيد التجاعيد والخطوط الدقيقة على البشرة بسبب اصطدام وجهك بالوسادة .
– عدم استعمال حماية للوجه من أشعة الشمس مما يضر بالطبقة الأساسية فيطغى السواد على البشرة و بخاصة الحساسة منها .
