يمكن أن يبدو الصداع النصفي الناتج عن الدورة الشهرية أو الصداع النصفي المرتبط بالدورة الشهرية وكأنه ضربة مزدوجة. لا تعانين فقط من آلام مبرحة على أساس شهري ، ولكنك أيضًا تعيشين مع الخوف والقلق من نوبة الصداع النصفي الوشيكة مع مرور الأيام وتقترب دورتك الشهرية.يُعتقد أن نوبات الصداع النصفي المرتبطة بالحيض مرتبطة بالتغيرات في مستويات الهرمونات التي تحدث في ذلك الوقت من الشهر ، ولهذا السبب يُشار إليها أحيانًا بالصداع الهرموني.
ورق الغار: له دور في علاج الصداع لوجود مركبات يطلق عليها البارثينولايدز.
الزنجبيل: له دور كبير في الحد من أعراض الشقيقة؛ وذلك بتناوله طازجاً أو جافاً، ويمكن إضافة كميّات قليلة من الكركم إليه.
الجنكة: حيث تساعد على زيادة وصول الدم إلى المخ، و بالتالي تعتبر علاجا فعالا للصداع المصاحب للدورة الشهرية.
اليانسون: شاي اليانسون أكدت الكثير من الدراسات على فعاليته في علاج الصداع.
النعناع : يمتلك النعناع خصائص مهدئة تساعد في علاج الصداع وخاصة صداع الدورة الشهرية.
القرفة : تعد القرفة عشبة فعالة في علاج الصداع، كونها تحتوي على المركبات التي توسع الأوعية الدموية في الرأس، و تقوي الدم مما يساهم في التخلص من أوجاع الرأس
