فيما انصرف بعضنا إلى مخطّطات العطلة الصيفيّة والبعض الآخر يتحضّر لذلك، قد يكون من المبكر التفكير بالعودة إلى العمل والروتين اليومي في شهر سبتمبر. إلاّ أنّ الغاية من الراحة والقيام بنشاطات مختلفة الآن هو إعادة شحن الطاقة والإلهام قبل البدء من جديد!
وفي هذا الإطار، بعد أن شاركناك قبل بضعة أشهر خبرة محرّرة التحقيق الخاصة لدينا في منتجع Ananda الصحي الفاخر شمال الهند في سفوح جبال الهيمالايا الحائز على جوائز عالميّة، سنشاركك اليوم نوعاً جديداً من الخبرات الدوليّة التي سيقدّمها هذا المنتجع خلال شهريْ سبتمبر وديسمبر بالتعاون مع منتجعيْ Nira Alpina في St. Moritz في سويسرا وNautilus في جزر المالديف.
فإذا رغبت بعيش خبرة مماثلة كالتي عاشتها محرّرتنا في الهند إنّما في بلدِ آخر، ها إنّ خبراء وأطباء ومعالجي ومدرّبي Ananda الماهرين سيتوجّهون لمشاركة خبراتهم الواسعة في العافية للتثقيف والمساعدة على الشفاء وإستعادة الشباب في هاتيْن الوجهتيْن.
إقرئي أيضاً: إهدي نفسك خبرةً تشعرك بالعافية
ففيما يتبع هذا المنتجع الصحي نهجًا شاملاً لتحقيق الأهداف الصحيّة الفرديّة، يدمج الأيورفيدا التقليديّة، والتأمّل واليوجا، والفيدانتا مع العلاجات الصحيّة التقليديّة الشرقيّة والعالمية والمأكولات الصحيّة لاستعادة التوازن والانسجام من خلال برامج عديدة. ومن خلال هاتين التجربتين الجديدتين، ستكون خبرة Ananda متاحة في وجهتيْن مختلفتيْن تطلاّن على الجبل والبحر.
الخبرة الأولى هي في جبال الألب في منتجع Nira Alpina في St. Moritz. وهي عبارة عن برنامج يجمع الHatha يوجا التقليديّة بالتأمّل وعلوم طهي الايورفيدا من 13 إلى 17 سبتمبر 2023. فتتلاقى بذلك الحكمة الهندية القديمة والحياة العصريّة في طريق الوصول إلى السلام والإتّزان. وذلك من خلال تعلّم الأسانا وتقنيات التنفس وتعزيز المرونة البدنية والقوّة وتمارين الاسترخاء المصمّمة خصيصًا لاحتياجات كلّ فرد.
أمّا الخبرة الثانية فستكون مع إطلالة على البحر في منتجع Nautilus في جزر المالديف من من 1 إلى 7 ديسمبر 2023. وهي عبارة عن تجربة تساعد على تجديد العقل والجسد والروح وتناغم الطاقة. حيث يجمع هذا البرنامج بين أناقة Nautilus البوهيمية وخبرة Ananda الطويلة في العافية، فيركّز على موازنة وتطهير الشاكرات من خلال اليوجا، وعلاج التنفّس، والتأمّل، وتدليك ال reflexology وتذوّق مطبخ الأيورفيدا.
فهل أنت جاهزة لرحلة مستدامة نحو صحّة أفضل تركّز على الجوانب الجسديّة والعقلية؟
إقرئي أيضاً: احتفالات Happy Holi في الهند
