أسرار السعادة مع Julia Roberts

كشفت النجمة الهوليووديّة Julia Roberts أنّه علينا أن نبذل جهداً كبيراَ لنكون سعداء، وهي تردّد ذلك على مسامع أطفالها وتذكّر نفسها به أيضاً لأنّ لكلّ شيء في حياتنا اليوميّة دور صغير في تعزيز هذا الجهد، وكذلك أن نكون سعداء ونحبّ بعضنا البعض ونتّخذ القرارات الصحيحة ونتناول وجبة خفيفة صحّيّة بدلاً من الوجبات الخفيفة غير الصحّيّة... إنّها أمور صغيرة نمارسها كلّ يوم لبلوغ السعادة.

اقرئي أيضاً: من ستؤدّي دور الأميرة ديانا في فيلم The Crown الجديد؟

وأشارت Roberts إلى أنّه ينبغي أن تحقّقي التوازن في حياتك لتفادي حدوث أيّ مشكلة مسبّبة للتعاسة. وانطلاقاً من هذه الفكرة كان التوازن ضروريّاً في استهلال نهارها كلّ يوم وهي واثقة بحقيقة هويّتها ومكانتها في العالم. ولفتت إلى أنّ الناس يحتاجون إلى تذكيرهم لتحصيل سعادتهم الشخصيّة لأنّ المردود يكون مدهشاً جدّاً. 

اقرئي أيضاً: Michelle Obama تروّج لكتابها بتصميم من إيلي صعب

اكتب الكلمات الرئيسية في البحث