في عالم الزيوت الطبيعية، يُعد زيت إكليل الجبل (الروزماري) من الكنوز الطبيعية التي تعزز الجمال والصحة في آن واحد. فهو يُستخدم منذ قرون لتحفيز نمو الشعر، تنشيط الدورة الدموية، وتحسين صحة البشرة. في هذا المقال، نتعرف سويًا على طريقة استخدام زيت إكليل الجبل بشكل صحيح للحصول على أفضل النتائج، سواء في العناية بالبشرة أو بالشعر.
ما هو زيت إكليل الجبل؟
زيت إكليل الجبل هو زيت عطري يُستخرج من أوراق نبتة الروزماري، ويتميز برائحته المنعشة ومكوناته الفعالة مثل مضادات الأكسدة، الأحماض الأمينية، والفيتامينات التي تدعم صحة الجلد وفروة الرأس.
أولًا: طريقة استخدام زيت إكليل الجبل للشعر
1. لتطويل وتكثيف الشعر
الطريقة:
• امزجي 5 قطرات من زيت إكليل الجبل مع ملعقتين كبيرتين من زيت ناقل (مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون).
• دلكي الخليط على فروة الرأس لمدة 5-10 دقائق.
• اتركيه لمدة ساعة أو طوال الليل، ثم اغسلي بالشامبو.
الاستخدام: مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
2. لمنع تساقط الشعر وتحفيز النمو
الطريقة البديلة:
• أضيفي بضع قطرات من زيت إكليل الجبل إلى الشامبو أو البلسم اليومي الخاص بكِ.
• اغسلي الشعر كالمعتاد مع التدليك بلطف.
ثانيًا: طريقة استخدام زيت إكليل الجبل للبشرة
1. لتنقية البشرة ومقاومة الحبوب
الطريقة:
• امزجي نقطة واحدة من زيت إكليل الجبل مع ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا أو زيت اللوز.
• ضعيه على المناطق التي تعاني من الحبوب أو الالتهاب.
لا يُستخدم الزيت العطري مباشرة على البشرة دون تخفيف.
2. لتقليل التجاعيد وتحفيز الدورة الدموية
الطريقة:
• أضيفي قطرات بسيطة إلى كريم الترطيب الليلي الخاص بكِ.
• استخدميه مع تدليك لطيف للوجه 2-3 مرات في الأسبوع.
• لا يُستخدم الزيت النقي مباشرة على الجلد أو فروة الرأس لتفادي التهيج.
• اختبري الزيت على جزء صغير من الجلد أولًا لتجنّب التحسس.
• لا يُستخدم أثناء الحمل أو لمرضى الضغط المرتفع إلا بعد استشارة طبية.
• يُحفظ الزيت في مكان بارد وجاف بعيدًا عن الشمس.
إقرأي أيضاً: طريقة استخدام الكولاجين للحصول على بشرة صحية وشعر قوي!
