يُعرف فيتامين سي في عالم العناية بالبشرة، إذ يُساعد على تحسين لون البشرة وملمسها، وغير ذلك الكثير. تابعوا القراءة لمعرفة المزيد عن فوائد فيتامين سي للعناية بالبشرة.
البرتقال والفراولة والكيوي والجريب فروت غنية بفيتامين سي، ولذلك تمتلئ متاجر مستحضرات التجميل بمنتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على هذه الفواكه كمكونات أساسية. فيتامين سي مادة مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، وقد ثبتت فعاليتها في تحسين لون البشرة وملمسها، وترطيبها، وتقليل علامات الشيخوخة، وفقًا لأحد الخبراء. هذه بعض فوائد فيتامين سي للعناية بالبشرة، ولمعرفة ما إذا كان هو الحل الأمثل لمشاكل بشرتك الأخرى، تابعي القراءة.
1. فيتامين سي يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد
يُصنّف الكثيرون التجاعيد من أكثر علامات التقدم في السن إزعاجًا. فيتامين سي يُساعد بشكل رائع في الوقاية من هذه الأعراض غير المرغوب فيها وتقليلها، حيث "يُعزز إنتاج الجسم للكولاجين".
2. فيتامين سي يُوفر الحماية من أشعة الشمس
مع حلول فصل الشتاء، من الطبيعي أن ترغبي في الخروج والاستمتاع بأشعة الشمس. لكن للأسف، قد يُسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس آثارًا سلبية على بشرتكِ، فقد يُصبح اسمرار البشرة وخشونتها واحمرارها. وهذا مفيد لكِ، حيث يُمكن لفيتامين سي أن يعمل أيضًا كمضاد للأكسدة لحماية بشرتكِ من الأشعة فوق البنفسجية.
3. فيتامين سي يُوفر ترطيبًا للبشرة
تحتاج بشرتكِ إلى البقاء رطبة، وهي إحدى علامات الصحة الجيدة. يساعد تناول فيتامين سي بكثرة على تقليل جفاف البشرة، كما يمنحها الرطوبة اللازمة. كما ان حمض الأسكوربيك هو الذي يحافظ على رطوبة البشرة ويمنعها من الجفاف والدهون.
4. فيتامين سي مفيد لمرونة البشرة
هل ترغبين ببشرة مشدودة ومشدودة؟ استخدمي منتجًا للعناية بالبشرة يحتوي على فيتامين سي، حيث أن الاستخدام الموضعي له يحفز تكوين الكولاجين والإيلاستين في بشرتكِ، مما يؤدي إلى شدّها، كما أوضح الخبير.
5. يساعد فيتامين سي في تقليل الأعراض المرتبطة بالالتهابات
إنه مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة، ويساعد في تقليل الأعراض المرتبطة بالالتهابات مثل الطفح الجلدي والتهيج والاحمرار.
6. يقلل من تصبغ البشرة الداكنة
زيادة إنتاج الميلانين هي السبب الحقيقي لتصبغ البشرة الداكن، والذي يُعرف أيضًا باسم فرط تصبغ الجلد. يمكن للعلاج الموضعي بفيتامين سي أن يُفتّح البقع الداكنة لأغراض تجميلية، ولكن فرط التصبغ غالبًا ما لا يكون خطيرًا.
إقرأي أيضاً: فوائد الرمان على الريق لصحة الجسم والبشرة!
