الفكرة الأولى التي تتبادر إلى أذهاننا عند التفكير في البطاطس هي شرائح البطاطس المقلية اللذيذة المغموسة في الكاتشاب، سواء كانت مهروسة أو مخبوزة أو مقلية. لذا ، بصرف النظر عن وضعها في وجبات الطعام اليومية ، نعرض لك فوائد البطاطس للبشرة المذهلة والتي يجب أن تستفيدي منها.
فوائد البطاطس للبشرة
البطاطس مليئة بالمكونات الصحية مثل الفيتامينات B1 و B3 و B6 و C والمعادن مثل البوتاسيوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور. نحن نعلم بالفعل أن البطاطس لها خاصية تبييض طبيعية ، فلنكتشف الآن كيف تفيد بشرتنا:
- تعكس لون البشرة الأساسي وتقضي على التصبغات.
- تقلل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
- تقلل الهالات السوداء وانتفاخ العيون.
- تتحكم في إنتاج الدهون وتحارب حب الشباب.
- تقلل الالتهاب الناجم عن الطفح الجلدي والكدمات الأخرى.
- تساعد على تهدئة خلايا الجلد الملتهبة.
- تحمي البشرة من الأضرار البيئية.
ماسك البطاطس والطماطم لإزالة حب الشباب
تحتاجين إلى
- ملعقة كبيرة لب بطاطس
- 1ملعقة طعام من لب الطماطم
- ملعقة كبيرة عسل
- ملعقة كبيرة مسحوق دقيق الشوفان
- 2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي
طريقة التحضير:
- اخلطي جميع المكونات في وعاء.
- ضعيه بالتساوي على الوجه.
- دلكي الوجه بالكامل ببطء في حركات دائرية لمدة 10-15 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء البارد.
اقرئي أيضاً:
العلامات:
فوائد البطاطس للبشرة
