الحصول على بشرة ناعمة، نضرة وخالية من الشوائب، يبدأ بخطوة بسيطة لكن فعالة: التقشير. فهو يساعد على إزالة الخلايا الميتة، فتح المسام، وتنشيط تجديد الخلايا. ومع تعدد المنتجات في الأسواق، قد تحتارين في اختيار أفضل مقشر للوجه يناسب نوع بشرتك ويمنحك النتائج المرجوة. في هذا المقال، نأخذك في جولة شاملة لأفضل أنواع المقشرات – الطبيعية والطبية – مع نصائح لاستخدامها بالشكل الصحيح.
أنواع المقشرات للوجه:
1. المقشرات الكيميائية (Chemical Exfoliants):
تعتمد على أحماض خفيفة لتفكيك الروابط بين الخلايا الميتة.
• حمض الساليسيليك (Salicylic Acid): مثالي للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب.
• حمض الجليكوليك (Glycolic Acid): للبشرة الجافة والعادية لتجديد الخلايا وتفتيح التصبغات.
• حمض اللاكتيك (Lactic Acid): لطيف ومناسب للبشرة الحساسة.
من أشهر المنتجات:
• The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution
• Paula's Choice BHA Liquid Exfoliant
• Neostrata Foaming Glycolic Wash
2. المقشرات الفيزيائية (اليدوية):
تعتمد على حبيبات صغيرة تزيل الخلايا الميتة عن طريق التدليك.
• تحتوي عادة على مكونات مثل السكر، الملح، الشوفان، أو القهوة.
• مناسبة للبشرة العادية، لكن يجب تجنّبها للبشرة الحساسة أو المليئة بالحبوب.
مقشرات شائعة:
• St. Ives Apricot Scrub (للبشرة العادية)
• Lush Ocean Salt Scrub
• DIY: مقشر العسل والسكر في المنزل.
3. المقشرات الطبيعية (وصفات منزلية):
آمنة وسهلة التحضير، وتُعد خياراً رائعاً لمحبي العناية الطبيعية.
وصفة مقشر القهوة:
• 1 ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة
• 1 ملعقة زيت جوز الهند
• افركي بلطف بحركات دائرية، ثم اغسلي بالماء الفاتر.
وصفة مقشر الزبادي والشوفان:
• 1 ملعقة زبادي
• 1 ملعقة شوفان مطحون
• اتركيه 10 دقائق ثم افركي بلطف واغسلي.
نصائح لاستخدام المقشر بطريقة صحيحة:
• استخدمي المقشر 1–2 مرة أسبوعياً فقط.
• لا تفرطي في الفرك لتجنب تهيج الجلد.
• بعد التقشير، ضعي مرطبًا خفيفًا وابتعدي عن الشمس قدر الإمكان.
• اختاري المقشر المناسب لنوع بشرتك.
المقشر هو المفتاح لبشرة ناعمة ومتألقة، لكن استخدامه بطريقة صحيحة هو ما يصنع الفرق الحقيقي. سواء اخترتِ مقشرًا كيميائيًا فعالاً أو وصفة طبيعية ناعمة، الأهم هو المواظبة على العناية دون إفراط.
إقرأي أيضاً: متى تظهر نتائج الفيلر للوجه؟
