image courtsey: Michelle Leman - Pexels
مع تقدمنا في السن ، سنبدأ في ملاحظة أن أظافرنا أصبحت هشة بشكل متزايد، وذلك لأن الأظافر الهشة ناتجة عن الشيخوخة ، والاستخدام طويل الأمد لطلاء الأظافر ومزيل الطلاء، والتعرض المتكرر للماء ، والتعرض للمواد الكيميائية ، والجفاف ، والبيئة شديدة الجفاف ، ونقص التغذية ، وبعض أنواع الصدمات. تخيلي ما مرت به أجسادنا وما أخضعنا أظافرنا له طوال هذه السنوات. هناك الكثير من المنتجات التي يمكن أن تساعدك في تقوية أظافرك ولكن إذا كان لدية رغبت في تطبيق وصفة سهلة ومنزلية كافضل مقوي أظافر إليكعلاجات منزلية لأظافر أقوى يمكنك تجربتها.
- خل التفاح
خل التفاح مليء بالعناصر الغذائية الصحية لأظافرك ، مثل الفيتامينات والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد. بالإضافة إلى أنه يحتوي على حمض الماليك وحمض الأسيتيك الذي يمكن أن يساعد في مكافحة التهابات الأظافر.
الطريقة: امزجي كميات متساوية من خل التفاح غير المصفى الخام والماء في وعاء صغير. انقعي أظافرك في هذا المحلول لبضع دقائق. بعد ذلك مباشرة ، ادفعي الجلد الزائد للأسفل برفق. افعلي ذلك مرة واحدة يوميًا وفي غضون أيام قليلة ستصبح أظافرك أقوى بكثير.
- ملح البحر
يحتوي ملح البحر على العديد من المعادن العلاجية التي يمكن أن تساعد في تقوية الأظافر الهشة وكذلك تنعيم البشرة وإضافة لمعان لامع لأظافرك.
الطريقة: امزجي ملعقتين كبيرتين من أملاح البحر الناعمة في وعاء صغير من الماء الدافئ. أضف قطرتين من كل من زيت القمح واللبان وزيوت الليمون الأساسية. انقعي أظافرك في هذا المحلول لمدة 10 إلى 15 دقيقة. اشطفيها بالماء الدافئ ، واتركيها حتى تجف ثم ضعي كريم اليدين. افعلي ذلك مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتائج جيدة.
- زيت فيتامين E
يعتبر زيت فيتامين Eـ علاجًا رائعًا للحفاظ على ترطيب أظافرك، وسوف يساعد أيضًا في تقوية وتغذية بشرتك.
كيف ذلك؟ قومي بفتح كبسولة فيتامين E لاستخراج الزيت ودلكي أظافرك برفق لمدة خمس دقائق للمساعدة في زيادة الدورة الدموية في طبقة الظفر. كرري العملية يوميًا قبل النوم لمدة أسبوع أو أسبوعين حتى تلاحظي تغيرًا في أظافرك. لمزيد من الفوائد ، يمكنك أيضًا تناول كبسولات فيتامين E عن طريق الفم.
