هل الهالات السوداء مشكلة صحية خطيرة؟ ليس حقًا، لكن العديد من الأشخاص يشعرون أن الهالات السوداء تحت أعينهم تجعلهم يبدون متعبين أو أكبر سنًا أو غير صحيين.
هناك عدد من الطرق - سواء الطبيعية أو الموصوفة طبيًا - يستخدمها الأشخاص للتخلص من الهالات السوداء تحت أعينهم أو تقليل ظهورها. على الرغم من أن هذه العلاجات ليست كلها دائمة، إلا أنها مع الصيانة والانتظام ستساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء.
لماذا لدي هالات سوداء تحت عيني؟
على الرغم من أن الهالات السوداء تحت عينيك تنجم غالبًا عن التعب، إلا أن هناك أسبابًا أخرى أيضًا، بما في ذلك:
الحساسية
التهاب الأنف التحسسي (حمى القش)
التهاب الجلد التأتبي (الأكزيما)
التهاب الجلد التماسي
الوراثة
عدم انتظام التصبغ
خدش أو فرك العينين
التعرض لأشعة الشمس
سبب آخر للهالات السوداء هو عملية الشيخوخة الطبيعية. عندما تكبر، تميل إلى فقدان الدهون والكولاجين، وغالبًا ما يصبح جلدك رقيقًا. يمكن أن يؤدي هذا إلى جعل الأوعية الدموية الزرقاء المحمرّة تحت عينيك أكثر بروزًا.
كما أن الأشخاص مع تقدمهم في السن يصابون عادة بجفون منتفخة أو تجاويف تحت أعينهم. وفي بعض الأحيان تلقي هذه التغيرات الجسدية بظلال قد تبدو وكأنها هالات سوداء تحت العينين.
ما هي أسرع طريقة للتخلص من الهالات السوداء؟
هناك عدد من الطرق التي أفاد بها الأشخاص أنهم قضوا على الهالات السوداء تحت أعينهم أو قللوا من ظهورها. كل شخص مختلف، لذا قد لا تنجح بعض هذه العلاجات معك.
كما هو الحال مع أي علاج، من الجيد دائمًا مراجعة خططك مع طبيبك قبل تجربتها على نفسك.
النوم
يمكن أن يؤدي التعب وقلة النوم إلى ظهور الهالات السوداء تحت عينيك. كما يمكن أن يجعلك تبدو شاحبًا، مما قد يجعل الهالات السوداء تبدو أغمق. تأكد من حصولك على سبع إلى ثماني ساعات من النوم كل ليلة وممارسة نظافة النوم الجيدة.
الارتفاع
عندما تنام، حاول وضع وسائد إضافية تحت رأسك لتقليل انتفاخ السوائل المتجمعة في الجفون السفلية.
البرد
أحيانًا يمكن أن تؤدي الأوعية الدموية المتوسعة إلى تغميق المنطقة تحت عينيك. يمكن أن تتسبب الكمادات الباردة في انقباض الأوعية الدموية، مما قد يؤدي إلى تقليل الهالات السوداء.
الشمس
قللي من تعرض وجهك لأشعة الشمس أو استبعديه.
المرطبات
هناك عدد من المرطبات المتاحة دون وصفة طبية والتي قد تساعدك في التخلص من الهالات السوداء تحت عينيك. يحتوي العديد منها على الكافيين وفيتامين هـ والصبار وحمض الهيالورونيك و/أو الريتينول.
الخيار
يقترح أنصار العلاج الطبيعي تبريد شرائح سميكة من الخيار ثم وضع الشرائح المبردة على الهالات السوداء لمدة 10 دقائق تقريبًا. ثم اشطفي المنطقة بالماء. كرري هذا العلاج مرتين في اليوم.
زيت اللوز وفيتامين هـ
يقترح أنصار العلاج الطبيعي خلط كميات متساوية من زيت اللوز وفيتامين هـ ثم تدليك الخليط برفق على الهالات السوداء قبل النوم مباشرة. في الصباح، اغسلي المنطقة بالماء البارد. كرري العملية كل ليلة حتى تختفي الهالات السوداء.
تسوقي زيت اللوز.
فيتامين ك
أظهرت دراسة أجريت عام 2015 أن وضع ضمادة (تحتوي على مزيج يحتوي على الكافيين وفيتامين ك) تحت العين أدى إلى تقليل عمق التجاعيد والهالات السوداء.
أكياس الشاي
يقترح المعالجون الطبيعيون نقع كيسين من الشاي - استخدم الشاي المحتوي على الكافيين - في الماء الدافئ ثم تبريد الأكياس في الثلاجة لبضع دقائق. ضع كيسًا على كل عين. بعد خمس دقائق، قم بإزالة أكياس الشاي وشطف المنطقة بالماء البارد.
اقرئي أيضاً:
