كل الشمروبات الساخنة لها فائدة كبيرة على الجسم والصحة، ومن بين البذور التي يمكنك اضافتها إلى الشراب الساخن هي بذور القرنفل اليابسة التي ستعطيك فوائد جمة أنت بحاجة إليها وخاصة على الريق.
تقليل الالتهابات
يمنع القرنفل الالتهابات ، أو يقلل منها ، لاحتوائه على الأوجينول ، حيث أظهرت بعض الدراسات العلمية أن هذه المادة تساعد في تقليل ظهور الالتهابات في الجسم.
يقلل من حدوث الأمراض المزمنة
يحتوي القرنفل على خصائص مضادة للأكسدة ، وتساعد هذه الخصائص في تقليل الإصابة بالأمراض المزمنة ، مثل السرطان وأمراض القلب والسكري.
يساعد في تقليل تقرحات المعدة
هناك دراسات علمية أفادت أن تناول القرنفل على معدة فارغة يزيد من إمداد المخاط الذي يحمي جدار المعدة ، وقد يؤدي ذلك إلى تقليل وتقليل الإصابة بقرحة المعد.
يزيد من كفاءة الكبد
يحتوي القرنفل على الأوجينول ، حيث من المعروف أن هذه المادة تساعد في تقليل مخاطر إصابة الكبد ، لذا فإن تناوله على معدة فارغة قد يعزز كفاءة الكبد ويحسن وظائفه.
يحسن صحة الأسنان
يعمل القرنفل على حل مشكلة تسوس الأسنان ، كما يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة ، وتعتبر هذه الفائدة من أهم فوائد استخدامه منذ القدم.
