حقّقي التوازن الداخليّ

التصوير: Maximillian Gower
التنسيق: Sarah Rasheed

خذي نفساً عميقاً وتخيّلي أنك في وضعيّة تأمليّة مع البيئة المحيطة بك، فاستغلّي الوقت هذا الشهر لبلوغ حالة الاسترخاء الذهنيّ والتخلّص من التوتّر، وحقّقي الانسجام ما بين جسدك وعقلك وذاتك. إذ اكتسب مفهوم الرفاهيّة معانٍ جديدة أصبحت جزءاً من عاداتنا اليوميّة. لذا، خصّصنا جلسة تصوير لهذا الموضوع الذي يشكّل فلسفة جديدة، دعينا من خلالها ثلاث نساء ترتبط مساراتهنّ البدنيّة والعقليّة ارتباطاً وثيقاً بحياتهنَّ اليوميّة حتّى ولو لدقائق قليلة.

اقرئي أيضاً: حقّقي التوازن الداخليّ

اكتب الكلمات الرئيسية في البحث