إذا كنت خجولة أثناء تواجدك في المجتمع وتودين التخلص من هذا الخجل، إليك بعد النصائح ستكون من أهم الأمور التي ستتعلمينها في حياتك! عندما تتخلصين من الخجل، ستصبحين أكثر ثقة بنفسك وستستمتعين بوقتك أكثر.
- كوني اجتماعيات: الخجل عادةً يدفعك إلى البعد عن المحادثات. لا تتجنبي التحدث مع الناس، بل تغلبي على التوتر وأبدئي المحادثات. إنه أمرٌ سهل ستتعودين عليه مع مرور الوقت.
- ثقي بنفسك: معظم الناس الذين يعانون من الخجل لا يثقون بانفسهم، انهم يشعرون أنهم لا يستطيعون جذب الإنتباه. تجنبي هذه الأفكار البشعة عن نفسك وثقي بنفسك.
- أعطي أهمية لحسناتك أكثر من سيئاتك: لا تنتقدي نفسك دائماً، فانت بالإضافة إلى سيئاتك تتحلين بالفضائل. انظري إلى حسناتك وقدريها.
انت مهمة في مجتمعك، تغلبي على خجلك واستفيدي من وجودك في المجتمع. كوني الصداقات مع من حولك وأحبي نفسك وقدريها أكثر.
