يُشتق زيت السمسم من بذور نبات السمسم المزهر ، المعروف أيضًا باسم Sesamum indicum. هذه النباتات موطنها شرق إفريقيا والهند ، لكنها تُزرع حاليًا في العديد من البلدان حول العالم. نظرًا لنكهته القلبية والمكسرات ومستوياته العالية من الدهون الأحادية والمتعددة غير المشبعة ، أصبح زيت السمسم أحد أكثر زيوت الطهي شيوعًا. لكن هل لها فوائد تتجاوز المطبخ؟ هل هو زيت جيد لاستخدامه على بشرتك؟ تعرفي إلى المزيد عن فوائد زيت السمسم للبشرة.
ما هي فوائد استخدام زيت السمسم على بشرتك؟
يحتوي زيت السمسم على الخصائص التالية التي تساعد في جعله زيتًا مفيدًا لبشرتك:
- مضادات الأكسدة. هذا يعني أن لديها القدرة على محاربة الضرر الناجم عن الجذور الحرة ، أو الجزيئات غير المستقرة التي يمكن أن تضر بالبنية الخلوية لبشرتك.
- مضادات الميكروبات. هذا يعني أنه يمكن أن يقتل الكائنات الحية الدقيقة الضارة أو يوقف نموها.
- مضاد التهاب. هذا يعني أنه يمكن أن يقلل الالتهاب والتورم.
يحتوي زيت السمسم أيضًا على تصنيف منخفض إلى حد ما على مقياس كوميدوغينيك. تقوم قاعدة البيانات غير الرسمية هذه بتصنيف الزيوت والزبدة المختلفة حسب خصائصها التي تسد المسام. النطاق يتراوح من صفر إلى خمسة.
نظرًا لأن الزيوت غير الزؤانية لا تسد المسام ، فقد يعمل زيت السمسم جيدًا على البشرة المعرضة لحب الشباب. قد تضيف الخصائص المضادة للالتهابات لزيت السمسم أيضًا إلى قدراته في مكافحة حب الشباب.
هل من الآمن استخدام زيت السمسم على بشرتك؟
زيت السمسم آمن للاستخدام بالنسبة لمعظم الناس. نظرًا لأن أي مادة يمكن أن تسبب رد فعل ، خاصة إذا كانت بشرتك حساسة ، فمن الجيد إجراء اختبار البقعة قبل الاستخدام. اتبعي هذه الخطوات لإجراء اختبار التصحيح:
- اغسلي وجففي الجزء العلوي من ذراعك الداخلي بالقرب من مرفقك.
- ضعي كمية صغيرة من زيت السمسم على المنطقة باستخدام كرة قطنية نظيفة.
- غطيها لمدة 24 ساعة بضمادة شاش.
- إذا شعرت بوخز أو حكة ، أزيلي ضمادة الشاش واغسلس المنطقة وتوقفي عن استخدام الزيت.
- إذا لم تشعري بأي تحسس، اتركي قطعة الشاش لمدة 24 ساعة كاملة ثم قومي بإزالتها.
- إذا بدت بشرتك واضحة وملمسها نقي ، فربما لا تكون لديك حساسية أو حساسية من الزيت ، ويمكنك استخدامها بحرية على بشرتك.
