تُعتبر طريقة حمام الزيت من أقدم وأشهر الوصفات الطبيعية للعناية بالشعر، إذ تُستخدم لتغذية الجذور، ترميم الأطراف المتقصفة، ومنح الشعر لمعانًا طبيعيًا وصحيًا. وهي طريقة بسيطة يمكن تطبيقها في المنزل بسهولة، وتناسب جميع أنواع الشعر سواء كان جافًا، دهنيًا، أو تالفًا من الصبغات والحرارة.
فوائد حمام الزيت للشعر
تساعد طريقة حمام الزيت على تعويض الزيوت الطبيعية التي يفقدها الشعر نتيجة الغسيل المتكرر أو التعرض لأشعة الشمس. كما تعمل على تنعيم الخصلات، تقليل الهيشان، وتقوية بصيلات الشعر. الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند، زيت الأرغان، زيت الزيتون، وزيت الخروع من أكثر الأنواع فعالية في هذه الطريقة، لما تحتويه من فيتامينات وأحماض دهنية مغذية.
إقرئي أيضاً: فوائد الاملج للشعر: علاج طبيعي بديل للمواد الكيميائية السامة!
طريقة تطبيق حمام الزيت خطوة بخطوة
1. اختيار الزيت المناسب:
قبل البدء في طريقة حمام الزيت، يُفضل تحديد نوع الزيت المناسب لنوع شعرك. فمثلًا، زيت جوز الهند مناسب للشعر الجاف، بينما زيت الجوجوبا مثالي للشعر الدهني.
2. تدفئة الزيت:
سخّني كمية مناسبة من الزيت في وعاء صغير لبضع ثوانٍ فقط حتى يصبح دافئًا (وليس ساخنًا)، فذلك يساعد على امتصاصه بسهولة داخل فروة الرأس.
3. توزيع الزيت:
باستخدام أطراف الأصابع، دلكي الزيت بلطف على فروة الرأس بحركات دائرية لتعزيز الدورة الدموية. بعد ذلك، وزعي الكمية المتبقية على طول الشعر حتى الأطراف.
4. التغليف والانتظار:
بعد الانتهاء من التدليك، غطي الشعر بقبعة بلاستيكية أو منشفة دافئة لمدة تتراوح بين 30 إلى 60 دقيقة. هذه الخطوة ضرورية في طريقة حمام الزيت لأنها تساعد الزيوت على التغلغل العميق في الشعر.
5. الغسل والترطيب:
اغسلي الشعر جيدًا بشامبو خفيف وماء فاتر للتخلص من بقايا الزيت، ثم استخدمي البلسم أو سيروم طبيعي للحفاظ على النعومة واللمعان.
نصائح للحصول على أفضل النتائج
لتحقيق أقصى استفادة من طريقة حمام الزيت، يُنصح بتطبيقها مرة أو مرتين أسبوعيًا بانتظام. كما يُفضل تجنب استخدام الماء الساخن بعد العلاج لأنه قد يزيل الزيوت الطبيعية. ومع المداومة، ستلاحظين فرقًا واضحًا في نعومة الشعر ولمعانه.
إن طريقة حمام الزيت ليست مجرد وصفة تجميلية، بل هي علاج طبيعي فعّال يمنح الشعر التغذية التي يحتاجها ليستعيد قوته وحيويته. ببضع خطوات بسيطة ومكونات متوفرة في المنزل، يمكنكِ التمتع بشعر صحي وجميل دون الحاجة إلى منتجات باهظة الثمن.
إقرئي أيضاً: هل زيت السمسم مفيد للشعر؟
