يمكن أن يؤثر تساقط الشعر على فروة رأسك فقط أو على جسمك بالكامل ، ويمكن أن يكون مؤقتًا أو دائمًا. يمكن أن يكون نتيجة الوراثة أو التغيرات الهرمونية أو الحالات الطبية أو جزء طبيعي من الشيخوخة. يمكن لأي شخص أن يتساقط شعر رأسه ، لكنه أكثر شيوعًا عند الرجال.
عامل الغدة الدرقية
تلعب الغدة الدرقية دورًا مهمًا في دورة الشعر. يتداخل كل من الإفراز الزائد أو السفلي (أي قصور الغدة الدرقية وفرط نشاط الغدة الدرقية على التوالي) في إفراز هرموني T3 و T4. يؤدي اختلال هرمون التيروكسين إلى تقليل نمو الشعر عند الجذور ، وبالتالي لا يتم استبدال الشعر المتساقط بشعر جديد مما يؤدي إلى الصلع أو ترقق الشعر.
الإجهاد غير المرغوب فيه
إنها حقيقة أن الإجهاد البدني أو العقلي المفرط يؤثر على نمو الشعر ويؤدي إلى تساقط الشعر بكميات كبيرة. يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى زيادة إفراز الأندروجين (أي هرمون الذكورة) في الجسم ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر المفرط أو ترققه. يمكن أن تؤدي الصدمة المفاجئة أو الجراحة أو الحمى الشديدة أو الحوادث أو الصدمة أيضًا إلى توقف نمو الشعر مما يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل مؤقت.
عدم التوازن الهرموني
غالبًا ما تتسبب مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية في تدهور مستويات الهرمونات لديك. عند الإناث ، تلعب هرمونات الإستروجين دورًا مهمًا في استقرار دورة نمو الشعر. يكون إفراز هذا الهرمون الأنثوي غير منتظم أثناء الحمل والولادة وانقطاع الطمث أو حتى إذا كانت المرأة تعاني من مشاكل الغدة الدرقية ، والتي قد تسبب في النهاية تساقط الشعر والتهابات فروة الرأس وفقدان الشعر غير المنتظم وهوس نتف الشعر وما إلى ذلك.
نقص التغذية
النظام الغذائي الذي يفتقر إلى الفيتامينات والمعادن الأساسية مسؤول أيضًا عن تساقط الشعر. الحديد ضروري للغاية لإنتاج بروتين خلايا الشعر. يمكن أن يؤدي عدم وجوده إلى تساقط الشعر المبكر. فيتامين ب 12 مهم لإنتاج كرات الدم الحمراء وتدفق الأكسجين في الجسم. يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي فقير في مصادر الغذاء لفيتامين ب 12 أيضًا إلى تساقط الشعر بشكل مفرط وتخفيفه نظرًا لنقص الأكسجين في بصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى تساقط جذور الشعر وتبدأ في التساقط.
اقرئي أيضاً:
