كان لنا لقاء خاص مع الدكتورة منى ميرزا، مؤسسة biolite Aesthetic Clinic، حيث تحدثنا عن العلاجات الخاصة ببشرة الوجه التي يتبعها مشاهير هوليوود.
تعرفي من خلال هذه المقابلة على أهم النصائح التي يمكنكِ اتبعها في المنزل للحصول على بشرة نضرة ومتوهجة مثل مشاهير السجادة الحمراء!
ما هي العلاجات الخاصة ببشرة الوجه أو أنواع التدليك التي يتبعها المشاهير قبل الظهور على السجادة الحمراء، وكم مرة يطبقوا هذه العلاجات وما هي الفوائد منها؟
معظم المشاهير لديهم طبيب جلد أو عيادة خاصة للاهتمام بالبشرة يذهبوا إليها بطريقة منتظمة حيث يتبعون برامج صارمة من العلاجات الخاصة بالبشرة التي تساعد للوصول إلى طبقات عميقة من البشرة. والمشاهير يعلمون أن البشرة الرائعة والخالية من العيوب تحتاج إلى خطة فعالة ولا يمكن الحصول عليها خلال يوم واحد. العلاجات الخاصة بالبشرة لا تحضرهم فقط للظهور على السجادة الحمراء ولكنها أيضاً المساعد الاكبر لهم لتأخير وصول علامات تقدم السن. يستعين المشاهير بالعلاجات التي لا تتطلب جراحة مثل الـUltherapy، وعلاج الـRadio frequency والتقشير، لأنها لا تتطلب وقت ومن دون تأثيرات جانبية مما يجعلها العلاجات الأكثر طلباً خلال أمسيات السجادة الحمراء خصوصاً أن النتائج دائماً ما تكون واضحة.
أحياناً يتبع المشاهير علاج خاص بترطيب وتغذية بشرة الوجه مثل علاج Placenta وهو معروف جداً في هوليوود، قبل الظهور على السجادة الحمراء، والذي يعطي دفعة إضافية من الـpeptides الأساسية بالإضافة إلى المعادن والفيتامينات لبشرة الوجه لتكون نضرة وناعمة.
ما هو السر خلف كل هذا التوهج، ما هي نصائحكِ للحصول على ذلك في المنزل وما هي مستحضرات الجمال التي تساعد على تحقيق ذلك؟
الخطوة الأساسية التي عليكِ القيام بها في المنزل هي التأكد من شرب كمية كافية من الماء، أنصح شخصياً بلترين من الماء كل يوم، بالإضافة النوم بشكل عميق بين 7 و8 ساعات. لا شيء يضاهي جسم مرتاح وعقل صافي للحصول على توهج البشرة. والأنظمة الغذائية الغنية بالفاكهة والخضار العضوية تساعد على تطهير الكبد من السموم وهذا يساعد للحصول على بشرة نضرة ومتوهجة.
ما هي أنواع الاطعمة والمستحضرات التي يستعينوا بها المشاهير للتخلص من حب الشباب والبثور؟
النظام الغذائي الغني بالزنك والمغنيسيوم هو الحل الامثل للتحكم بالبثور. الزنك يعمل كمضاد للالتهاب والمغنيسيوم يساعد على توازن الهرمونات بالإضافة إلى عناصر أخرى. المكسرات، الحبوب المحار اللبن والسبانخ هي بعض الاطعمة الغنية بهذه المعادن. هذه الأطعمة الخارقة عادة سهل إضافتها إلى الوجبات الرئيسية أو إلى خلطة خاصة مع المعادن الأساسية.
