في حين أن فنجان القهوة يمكن أن يوفر مضادات الأكسدة داخليًا ، فإن فوائد الجلد المزعومة من القهوة يتم الحصول عليها بشكل موضعي. يتضمن ذلك صنع قناع أو فرك أو معجون من القهوة الطازجة ووضعها على بشرتك مباشرة.تعرفي على المزيد حول كيف يمكن للقهوة أن تفيد بشرتك بشكل مباشر ، وما إذا كانت هذه الحبوب ترقى حقًا إلى ضجيجها عندما يتعلق الأمر بصحة الجلد.
فوائد القهوة للشعر:
- يرتبط تطبيق القهوة بتحفيز نمو شعرك. من المعروف أن مضادات الأكسدة والمواد الكيميائية الأخرى الموجودة في القهوة تحتوي على المنبهات التي تعود بالفائدة على فروة الرأس وبالتالي تعزيز نمو شعر
- بالإضافة إلى ذلك ، تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في القهوة على الاحتفاظ بالرطوبة في شعرك ومنع فقدان الماء من البشرة. هذا يؤدي إلى إنتاج خلايا شعر صحية.
- تعمل القهوة كمنشط ، على تحسين الدورة الدموية لبصيلات الشعر مما يجعل الشعر ينمو بشكل أسرع. أظهرت الدراسات أن شرب القهوة يزيد من عدد بصيلات الشعر في فروة رأسك.
- يعتبر تساقط الشعر المفرط والصلع مؤشرًا قويًا على ضعف بصيلات الشعر. مع تقدم العمر ، تضعف بصيلات الشعر وبغض النظر عن الجنس ، يبدأ الشعر في التساقط. ثبت أن التطبيق الموضعي للكافيين على الشعر يقلل من تساقط الشعر ويحفز نمو الشعر أيضًا.
- السبب الشائع للصلع بين الرجال هو هرمون الجنس المسمى ديهدروتستوستيرون ، المعروف على نطاق واسع باسم DHT. يضر بصيلات الشعر ويؤدي إلى تساقطه. يمكن للنساء المصابات بـ DHT أيضًا أن يعانين من تساقط الشعر الشديد. تشير دراسة إلى أن القهوة يمكن أن تعيد الحالة عن طريق الحد من تساقط الشعر.
- القهوة غنية بالفلافونويد. هذه مضادات الأكسدة معروفة بدورها في تجديد الشعر. الشعر الباهت والجاف هو نتيجة فقدان الرطوبة. تساعد القهوة على الاحتفاظ برطوبة شعرك وتحفيز تجدده. إذا كان شعرك مجعدًا ، فإن الغسل البسيط بالقهوة سيساعدك في الحصول على شعر أكثر نعومة ونعومة.
- مسحوق القهوة يعمل بشكل رائع كمقشر أيضًا. إذا كان شعرك دهنيًا أو دهنيًا ويحتاج إلى تقشير ، يمكن أن يكون قناع القهوة هو الحل المناسب لك. استخدام قناع القهوة منزلي الصنع سيقشر فروة رأسك ويزيل خلايا الجلد الميتة. سيكون لفروة رأسك وشعرك توازن زيت مثالي أيضًا.
