إذا كانت بقع الجلد الداكنة الناتجة عن فرط التصبغ تُزعجك، فالأمر واضح: تتوفر اليوم خيارات أكثر من أي وقت مضى لإزالة هذا التصبغ غير الضار والمزعج.
يُشير فرط التصبغ إلى أي بقعة من الجلد تبدو أغمق من لون بشرتك الطبيعي بسبب إنتاج الجلد لكمية زائدة من الميلانين الصبغي البني. وتتراوح الأسباب بين التعرض لأشعة الشمس والالتهابات والكلف وبعض الحالات الطبية أو حتى الأدوية. تُعد بقع الكبد (أو بقع التقدم في السن) وبقع الشمس أمثلة على فرط التصبغ.
فيما يلي، يُقدم الخبراء آراءهم حول أفضل الطرق للوقاية من فرط التصبغ والتخلص منه.
1. حافظي على رطوبة البشرة لتعزيز تجديد الخلايا
في حين أن هدفك الأساسي من تقليل فرط التصبغ هو تفتيح البقع الداكنة، يجب أن يحتوي المرطب الفعال الذي يُصرف دون وصفة طبية على مكونات تُفيد البشرة بطرق أخرى مثل الجلسرين أو حمض الهيالورونيك، وربما حتى الريتينول لتعزيز تجديد الخلايا.
2. حماية بشرتك من الشمس
الطريقة الأكثر فعالية لمنع تغير لون البشرة الناتج عن الشمس هي المواظبة على استخدام واقي شمس واسع الطيف بعامل حماية من الشمس (SPF) 30 أو أكثر يوميًا، حتى في الأيام الغائمة أو الباردة.
3. ابتعدي عن لدغات الحشرات والرؤوس السوداء والإصابات الأخرى
على الرغم من أن خدش لدغة بعوضة أو عصر رأس أسود عنيد قد يكون أمرًا مغريًا، تذكري نصيحة والدتك - "لا تخدشي!" - واتبعي هذه النصيحة. تقول الدكتورة جانين داوني، طبيبة الأمراض الجلدية ومديرة مركز إيماج للأمراض الجلدية في مونتكلير، نيوجيرسي: "إن حكّ البقعة وخدشها يزيدان الالتهاب المسؤول عن تغير لون الجلد. كلما عبثتِ بها، ازدادت سوءًا لاحقًا".
4. استكشفي خيارات التبييض المتاحة دون وصفة طبية
كلما عالجتِ فرط التصبغ مبكرًا، كان التخلص منه أسهل. تقول الدكتورة داوني: "يمكن أن يتعمق الصبغ الموجود في البقع البنية في الجلد مع مرور الوقت".
5. فكّري في وصفة طبية لتصبغات الجلد العنيدة
إذا لم تُجدِ العلاجات المتاحة دون وصفة طبية نفعًا، فقد حان الوقت لاستشارة الخبراء. يعتبر أطباء الجلد المنتجات التي تحتوي على الهيدروكينون، سواءً بمفرده أو مع مُبيضات أخرى، هي الحل الأمثل لإخفاء البقع الداكنة لأنها تُبطئ إنتاج الصبغة.
إقرئي أيضاً: تقشر جلد اليد: ما هي أسبابه؟ وكيف يمكن علاجه؟
