قد تلاحظين أحياناً ظهور خطوط رفيعة وبعضاً من التجاعيد، خصوصاً حول منطقة العينين والفم على الرغم من اعتنائك الكبير ببشرتك.
أما ذوات البشرة الفاتحة، فسيلاحظن فرطاً في التصبغ واحمراراً في البشرة. كما سيبدو الجلد رفيعاً ورقيقاً، بالإضافة إلى أنه سيخسر نسبة من الكولاجين.
إلا أن الفرصة مازالت أمامك متاحة للوقاية من آثار عوامل التقدم في السن، فلا تقللي من أهمية العناية ببشرتك.
الخطة المتبعة في الثلاثينات:
تنظيف الوجه:
استخدمي غسولاً للوجه في الصباح بحيث يعمل على تقشير البشرة. وفي المساء اغسلي وجهك بغسول للوجه كريمي القوام.
ترطيب الوجه:
بالإضافة إلى أهمية احتواء المرطب المستخدم على واق شمسي بعامل حماية بدرجة 15 (SPF 15) أو 20. يجب عليك أن تختاري الأنواع التي تحتوي على مضادات أكسدة كالشاي الأخضر أو الأبيض وفيتامين C.
العلاجات الليلية:
ابدئي بوضع كريم العيون الليلي الذي سيخفف من الهالات الداكنة أو من الانتفاخات حول منطقة العينين.
