تعاني بعض النساء من مشكلة تورم أصابع القدمين في الشتاء، الذي ينتج من تقلص الأوعية الدموية بسبب البرد، مما يؤدي إلى قلة وصول الدم إلى الأطراف، كما يصاحب هذه الحالة تغير لون الجلد والشعور بالحكة، إضافة إلى ظهور تقرحات على أطراف الأصابع.
تعد مشكلة تورم أصابع القدمين في الشتاء مرضاً يحتاج الذهاب إلى الطبيب المختص لتحديد أسبابه، ومن الممكن استخدام علاجات بسيطة للحد من أعراض المرض، ومن أهمها:
- وضع شرائح البصل على أطراف الأصابع المصابة، مما يساعد في معالجتها وشفائها.
- تقطيع البطاطا إلى شرائح ووضع الملح عليها ومن ثم فرك المنطقة المصابة بها مما يقلل الحكة.
- فرك اللفت على المنطقة المصابة، وهو من أفضل الطرق لعلاج تورم أصابع القدمين في الشتاء ومسحهما بمنقوع اللفت.
- الثوم مضاد للالتهابات وهو من أهم الطرق للتخلص من أعراض تورم القدمين، كونه يعالج الحكة والالتهابات على الفور مع تجنب البرد، وإبقاء القدمين دافئتين.
- تدليك القدمين باستخدام زيت الزيتون أو زيت الخروع والقيام بحمامات دافئة لهما كي يزيد نشاط الدورة الدموية.
- القيام ببعض تدريبات الرياضة قبل الخروج من البيت.
هذه بعض العلاجات التي يمكنكِ استخدامها حال تعرضت أصابع قدميكِ للتورم، هل لديكِ نصائح أخرى؟ شاركينا بها!
