التصوير: Vivian Hoorn
قد يُذكر على عبوات الكثير من الواقيات الشمسيّة المتاحة لنا اليوم أنّها تحتوي على مواد كيميائيّة ضارّة. فقد وجدت دراسة حديثة أجرتها "إدارة الغذاء والدواء الأميركيّة FDA" أنّ المكوّنات النشطة في الكثير من تلك التي تستخدمينها يمكن امتصاصها لتصل إلى الدم بمستويات تتجاوز ما تعتبره الـFDA "آمناً".
ويجب أن تتجنّبي استخدام تلك الكيميائيّة لاسيّما أنّها تحتوي على مواد كيميائيّة شديدة تُحدث خللاً في هرموناتك نظراً إلى أنها تميل إلى العمل كبديل لتلك الهرمونات نفسها التي تفرزها أجسامنا يوميّاً وتعبث بأجهزتنا التناسليّة كما بعمليّة الأيض.
وليس اختيار تركيبة آمنة صحيّّاً فحسب، بل آمناً أيضاً لكوكبنا، إذ أنّ الواقي الشمسي الذي تضعينه قد لا يبقى على بشرتك عندما تسبحين أو تستحمين، وحين يُغسل لإزالته يدخل الممرّات المائيّة ويُلحِق الضرر بالحياة البحرية لا سيّما إذا كان يحتوي على مكوّنات كيميائيّة.
اقرئي أيضاً: طريقة الاعتناء ببشرتك في فصل الصيف
فكّي شيفرة ما يُكتب على عبوة الواقي الشمسي الخاصّ بك
المكوّنات النشطة:
يوصى باختيار تركيبة معدنيّة لأنّ المعادن تستقرّ على سطح بشرتك وتعكس الأشعّة ما فوق البنفسجيّة بدون أن تمتدّ إلى دمك بالإضافة إلى أنّها أكثر سلامةً للبيئة ولا تضرّ بالشعاب المرجانيّة إذا كنت تسبحين في البحر. بينما تعمل الواقيات الشمسيّة الكيميائيّة من خلال امتصاص الأشعة بفعل تفاعل كيميائي. فتأكّدي من شراء واقٍ شمسي بتركيبة معدنيّة يحتوي على مكوّنات نشطة بنسبة 100% لأنّه غالباً ما يشير مصطلح "معدنيّة" إلى أنّه يحتوي على مواد الزنك و/أو ثاني أوكسيد التيتانيوم والبارابين والفثالات وسلفات لوريث الصوديوم والروائح.
مقاوم للماء
يشير التصنيف المذكور على عبوة الواقي الشمسي الخاص بك إلى المدّة التي يبقى فيها فعّالاً أثناء السباحة أو التعرّق. فعلى سبيل المثال، إذا كان مكتوباً FPF 50، فهذا يعني أنّه عليك إعادة وضعه بعد 50 دقيقة. وليست كلّ الواقيات الشمسيّة مقاومةً للماء إنّما فقط تلك التي خضعت للاختبار لمدّة أربعين أو ثمانين دقيقة.
المفعول الواسع
عندما يكون الواقي الشمسي بمفعول واسع فذلك يعني أنّه يحميك من نوعين من الضوء ألّا وهما UVA وUVB. وقد يؤدّي التعرّض المفرط لهاتين الأشعّتين إلى الإصابة بسرطان الجلد.
نسأل الخبير:
غالباً ما يكمن الحلّ في الطبيعة بالنسبة إلى الكثير من متطلّباتنا المتعلّقة بالطرق الحديثة للعناية بالبشرة. لذا، يشاركنا مؤسّس Royal Fern د. Timm Golueke رأيه حول اختيار أفضل واقٍ شمسي. وقد اختار Timm نبتة السرخس الملكي، التي لا تزال حيّة على هذا الكوكب منذ أكثر من 400 مليون سنة، لتكون المكوّن الأساسي في مجموعته، نظراً إلى قدرتها على تحمّل التغيّرات المناخيّة القاسية والأشعة ما فوق البنفسجيّة.
ما هي أفضل الواقيات الشمسيّة التي يجب أن نبحث عنها وأيّ تركيبات هي الأكثر فعاليّةً في المناخات الحارّة؟
إنّ التركيبات الخفيفة، والحماية من أشعة UVA وUVB، والأشعة ما تحت الحمراء، وأشعة الضوء الأزرق، كلّها تُعتبر مهمّة. وعليك أيضاً التأكّد من أنّ الكريم لا يحرق عينيك في حال المزيد من التعرّق.
وأوصي دائماً بعامل حماية من الشمس SPF بدرجة 50 كما أنّني من محبّي المستحضرات الصيدلانيّة.
ما رأيك بالواقية الشمسية التي تكون خالية من أيّ مواد مضرّة، هل هي حقاً فعالة؟
غالباً ما تحتوي تلك الواقيات على الزنك أو ثاني أوكسيد التيتانيوم لحجب أشعة UVA وUVB عن طريق الاستقرار على سطح الجلد.
ومن المهمّ الإشارة إلى أنّه إذا تمّ ذكر عامل الحماية من الشمس SPF على عبوة الكريم، فذلك يعني أنّ المستحضر قد خضع أيضاً للكثير من الاختبارات مسبقاً.
وأوصي بالبحث دائماً عن عامل حماية SPF بدرجة 50 سواء كان المستحضر خالياً من المواد المضرّة أم لا.
خيارات آمنة
في ما يلي بعض الخيارات الآمنة التي يمكنك أخذها بعين الاعتبار في المرّة القادمة التي تتعرضين فيها للشمس. .1كريم Invisible Physical Defense من Dermalogica بدرجة SPF 30 تمّ ابتكار هذا الكريم باستخدام أقلّ كميّة ممكنة من أوكسيد الزنك بالإضافة إلى أنّه لن يتم امتصاص الجزيئات إلى داخل جسمك وستبقى مستقرّة على سطح البشرة لصدّ الأشعة المضرّة.
.2كريم Daily UV Defense من Naturopathica بدرجة SPF 50
يحتوي هذا المرطّب اليومي على مكوّنات غير سامّة، سواء للأشخاص أو للشعب المرجانيّة، ويوفّر تغطية كبيرة مع عامل حماية من الشمس SPF بدرجة 50.
.3كريم Dark Spot Sun Defense من Dr Dennis Gross بدرجة SPF 50
يساعد هذا الكريم على الحماية من التلف الناتج عن التحسّس الضوئي لمنع تسارع الشيخوخة المبكرة في بشرتك. ويحتوي على فلاتر غير عضوية فقط للوقاية من الشمس فحسب مثل ثاني أوكسيد التيتانيوم وأوكسيد الزنك.
.4 غسول Avail Facial Lotion with Sunscreen للوجه من Aesop مع واقٍ شمسي بدرجة SPF 25
يوفّر حماية بمفعولٍ واسع ضدّ التأثيرات المضرّة لأشعة UVA وUVB مع توفير ملمس نديّ للبشرة، ويتمتّع برائحة عشبيّة.
المستحضرات المذكورة:
Dermalogica - Invisible Physical Defense SPF 30
Naturopathica - Daily UV Defense SPF 50
Dr Dennis Gross - Dark Spot Sun Defense SPF 50
Aesop - Avail Facial Lotion with Sunscreen SPF 25
اقرئي أيضاً: أفضل المستحضرات بأسعارٍ مقبولة لإطلالة مشعّة
