الدهون من الضروريات الأساسية في الطبخ. يعمل كمواد تشحيم ويساعد طعامك على التقاط الحرارة بسرعة أكبر. ومن بين هذه الزيوت ، يعتبر زيت الأرغان مصدرًا صحيًا للدهون غير المشبعة. يحتوي على نسبة عالية من الدهون والأحماض الدهنية والفيتامينات A و E. وبالتالي فهو مهم للغذاء والنباتات الطبيعية والإفرازات وصحة الجلد. فقط تأكدي من استخدام محلول مخفف ، كما هو الحال مع جميع الزيوت النباتية.
منع حب الشباب
يمكن أن تسبب العلاجات التي يتم شراؤها في المتجر جفاف الجلد وتقشره. بمعنى آخر ، يزيل الزيوت الطبيعية. في المقابل ، فإن زيت الأرغان غني بمضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات. يحارب هذا الطفح الجلدي والاحمرار والجفاف.
بشكل عام ، يقلل هذا الزيت من الالتهاب ويتحكم في إنتاج الدهون. نتيجة لذلك ، يزيل هذا المسام المسدودة ويساعدها على التنفس. علاوة على ذلك ، فإن وجود فيتامين E يشفي الندبات والجلد التالف. وبهذه الطريقة فهو من أفضل زيوت التقشير الذاتي.
خصائص مكافحة الشيخوخة
مضادات الأكسدة الموجودة في زيت الأرغان تحارب الجذور الحرة. ونتيجة لذلك ، فهو يقلل من الالتهاب والإجهاد التأكسدي الذي يمكن أن يسبب الشيخوخة. علاوة على ذلك ، يمكن للتطبيق المباشر على الجلد أن يظهر علامات الشيخوخة. كما أنه يتيح ترطيب البشرة ومرونتها.
والأهم من ذلك أنه يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية التي تعزز إنتاج الكولاجين وتمنع شباب البشرة. قبل كل شيء ، فهو يقلل من احتمالية ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. يمكنك إدراجه في نظامك الغذائي أو تطبيقه مباشرة لجني الفوائد المذكورة. تأكدي من اختيار منتجات العناية بالبشرة التي تشمل زيت الأرغان. وبالمثل ، يمكنك تحضير مقشر أو قناع للوجه يحتوي على هذا.
آثار الترطيب
يتكون زيت الأركان بشكل رئيسي من أحماض الأوليك واللينوليك. هذا يشمل محتواها من الدهون. علاوة على ذلك ، تحتوي على عناصر غذائية مهمة لصحة الجلد والشعر. تؤكد دراسات متعددة هذه النتائج. على سبيل المثال ، أكدت دراسة أجريت على النساء بعد سن اليأس ارتفاع محتوى رطوبة الجلد نتيجة لهذه العناصر الغذائية. في المقابل ، قد تسبب النباتات ذات الملامح الغذائية المنخفضة نهايات متقصفة وجفاف.
يمكنك وضع زيت الأركان مباشرة على الجلد أو تناوله. بدلاً من ذلك ، يمكنك تطبيق هذا على شعرك للاحتفاظ بالنعومة واللمعان.
علاج أمراض الجلد
يعتبر هذا الزيت من أقدم الزيوت المستخدمة في علاج الأمراض والأمراض الجلدية. في الواقع ، تحظى بشعبية كبيرة في بلدان شمال إفريقيا لهذا الغرض حيث نشأت. يضم مجموعة من مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات. علاوة على ذلك ، يمكن لخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات أن تعالج أيضًا الالتهابات المتنوعة الأخرى. وبالتالي ، فهو يعالج الأمراض الجلدية مثل الصدفية والوردية.
الأهم من ذلك أن هذا الزيت يساعد في علاج التهاب الجلد التأتبي. يحتوي هذا الزيت على مستويات عالية من فيتامين هـ ، الذي يهدئ المناطق المصابة. نتيجة لذلك ، يخفف الاحمرار والحكة بشكل فوري.
الحماية من أضرار أشعة الشمس
التعرض لأشعة الشمس على المدى الطويل له تأثيرات ضارة مختلفة. قبل كل شيء ، يزيد من نشاط الجذور الحرة ويرفع مستويات الأكسدة. يمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في زيت الأرإان مقاومة هذه التأثيرات. وبالتالي ، يمنع هذا حروق الجلد وفرط تصبغ الجلد. علاوة على ذلك ، يمكن أن يمنع الأمراض الأكثر خطورة مثل سرطان الجلد أو الورم الميلانيني بمرور الوقت.
