تتنوع أسباب تجاعيد الوجه بين الشيخوخة والتعرّض لأشعّة الشمس وغيرها، ومهما اختلفت الأسباب، إليك بعض التعليمات للحدّ من ظهورها:
توقفي عن استخدام الماء الساخن عند الاستحمام، لأن هذا الأمر قد يؤدي إلى جفاف الجلد وفقدانه لمرونته.
تجنّبي الاستحمام اليومي، ذلك أنه يسلب الجلد بعضاً من الزيوت الطبيعية، ما يتسبب بجفافه.
أكثري من شرب الماء فهو ترطّب البشرة.
تناولي غذاء صحياً وقللي من نسبة السكاكر والحلويات في نظامك الغذائيّ، كونها تؤدّي إلى تفكك البروتين والكولاجين، والقضاء التدريجي على الكولاجين الذي يعطي البشرة الانتفاخ والمرونة.
