سرّ الحياة في فنّ البساطة... ويا لصحّة هذا القول أكثر من أيّ وقت مضى. البساطة ثمّ البساطة. ففي خلال الحجر الصحيّ الذي يستولي على العالم أجمع في الوقت الراهن، ألم تشعري بنوع من البساطة التفّت من حولكِ؟ كما لو أنّ الأفكار المزدحمة اضمحلّت بعض الشيء من ذهنكِ ولو عن غير وعي؟ فيروس كورونا الذي تفشّى بلمح البصر أرغمنا على الجلوس مع أنفسنا والعودة إلى أسس الحياة البسيطة التي بالكاد نتذكّرها. والأمر الملفت في ذلك هو مدى التشابه ما بين نمط حياتنا الحالي وما يُدعى بأسلوب الحياة التبسيطيّ الذي يتّبع التوجّه التبسيطيّ أو ما يُدعى بـMinimalism. لذا، ارتأينا أن نطلعك على 3 فوائد يتشاركها الأسلوب التبسيطيّ مع الحالة التي عدنا إليها بسبب فيروس كورونا.
استعادة هبة الوقت
لا شكّ في أنّ الوقت هبة، ولا يُقدَّر بثمن. والحجر الصحيّ ساعدنا على استرجاع ولو دقائق قليلة لم نكن نغتنمها في ظلّ الوتيرة المتسارعة التي تسود حياتنا العمليّة اليوميّة. فالذهاب والإياب والاستيقاظ المتسارع والعجلة اللامتناهية والعشوات والمناسبات مع الأصدقاء وزملاء العمل وغيرها من الأنشطة سلبت منّا هذه الهبة من دون أن نشعر. إلّا أنّه الآن، أصبحنا أكثر وعياً لذلك، وهذا يشكّل إحدى ركائز نمط الحياة التبسيطيّ، الذي يبعدنا عن ضوضاء الحياة ويستميلنا إلى أبسط تفاصيلها، ألا وهو الوقت.
ابتكار المزيد واستهلاك القليل
للابتكار أوجه عدّة، إلّا أنّ السلوك الاستهلاكيّ البشريّ يقضي على معظمها. فقد انشغلنا في السنوات الفائتة بطابع استهلاكيّ "مريض" بعض الشيء. ولهذا الأمر سبب وجيه ومنطقيّ: الدعايات والبرامج التي تزيد من رغبتكِ الدائمة في الشراء والتسوّق، وذلك عمداً. فالأمر لم يعد بيدك في هذا العالم الذي نعيش فيه والذي يستند إلى الترويج والتجارة والبيع إلى حدّ كبير. ونظنّ أنّ الحجر المنزليّ جعلك تدركين كم من السهل أن توفّري المال وألّا تفرطي في الشراء، فالتسوّق الذكي أمر غاية في الأهميّة ويساعدك على تنظيم حياتك بشكل أفضل. وعندما تفعلين ذلك، سيصبح بإمكانك إطلاق العنان لكلّ ما تتحلّين به من روح الابتكار على شتّى الأصعدة.
البحث عن هدفكِ الأسمى في الحياة
أحياناً تخدعك الحياة وتوقعك في فخّ الانشغالات و"الإنتاجيّة المزيّفة"، مبعّدةً إيّاك عن معنى حياتك الحقيقيّ والهدف الذي يكمن داخلك. لذا، عليك أن تستغلّي وقتك في المنزل لتفكّري مليّاً في غايتك من هذه الحياة. فحياتك بيدك وأنتِ وحدك تتولّين زمام الأمور دون سواكِ، ولا تنسي ذلك أبداً. ولفعل ذلك، ننصحك بقراءة الكتب وإجراء الأبحاث ومشاهدة الأفلام لتبتعدي بعض الشيء عن عالم الواقع، وتسترجعي أجنحتك التي لا تعرف المستحيل وتجعلكِ فتاة صغيرة حالمة من جديد. ويُعدّ ذلك من أكثر المبادئ أهميّة في المفهوم التبسيطيّ.
