الدرّاق فاكهة موسمية لذيذة جدّاً يحبّها الكثير من الناس. انّها تملك فوائد غذائيّة عديدة نذكر بعضها.
انّ الدرّاق الفاكهة الأنسب للتحلية أثناء اتباع حمية غذائيّة لانقاص الوزن. انّه يشعرك بالشبع و الاكتفاء و بالتالي لا تحتاجين لتناول الطعام.
يفيد البشرة و يحرص على بقاءها بصحّة جيّدة. يحتوي الدرّاق على الفيتامينات اللتي تحمي البشرة من التلف و و تساعد في تجدد خلاياها.
يقلل تساقط الشعر اذ انّه يغذّي الشّعر و يحرص على المحافظة عليه.
انّه أيضاً يهدّىء الأعصاب و يساعد في تخفيف التوتّر. بالاضافة الى ذلك فهو يحمي من الاصابة بالسرطان و ذلك لاحتواءه على السيليسيوم.
انّ زهرة الدرّاق تحتوي على عدّة فواءد صحيّة و يمكنك غليها في الماء و شربها مع العسل.
انّ الدرّاق يحد من انتشار الأورام في الجسم.
يضاف الى هذه الفوائد عدّة فوائد أخرى لصحّة جسمك.
