
- تناول الوجبات المليئة بالنشويات والسكريات بشكل مستمر، يؤدي إلى زيادة تعرض الأسنان إلى الأحماض الضارة الناتجة عن البكتيريا الموجودة في الفم والتي تهاجم طبقة المينا فتزيد من احتمالية التسوس
- تناول كميات كبيرة من الحمضيات والفواكه، تؤثر على صحة الأسنان إذا لم يتم غسل الأسنان بعد الوجبة مباشرة
- المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة التي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض والسكر، تؤثر في صحة الأسنان