تعاني العديد من النساء من زيادة الوزن، مما يدفعهن لاتباع شتّى الوسائل للحصول على جسم رشيق، ولعل حبوب التنحيف تعد الأكثر شهرة خصوصاً أنها لا تستوجب اتباع المرأة لنظام غذائي معين أو ممارسة الرياضة فكل ما تحتاجه هو تناول هذه الحبوب مع ماء دافئ قبل تناول الطعام حيث يوهم الهرمون المتواجد فيها الدماغ بالشّبع ويقطع الشهّية مما يؤدي الى إنقاص الوزن.
ولكن يبدو أن مضار حبوب التنحيف أكثر من منافعها لأنّها مواد مُنحّفة ومسهّلة تسبّب فقدان السوائل من الجسم فتشعر المرأة بنزول وزنها، كما تمنع امتصاص الأغذية امتصاصاً كاملاً مثل الأملاح (الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم) ما يؤثّر سلباً على القلب وزيادة نبضاته وبالتالي يؤدّي لضعف عضلته.
ومن أبرز أعراض هذه الحبوب الشعور بالدوار، وجفاف الحلق، ووجع الرأس، وقد يصل الأمر إلى حدوث نوبات من الصرع والاكتئاب. كما أنّ الوزن الذي يتمّ خسارته بسبب حبوب التنحيف القاطعة للشهيّة يتم استرجاعه بعد وقت من توقّف أخذ هذه الحبوب في عدد كبير من الحالات. وفي بعض الأحيان يزيد الوزن أكثر ما كان عليه قبل البدء في تناول هذه الحبوب، لذلك ينصح أن تبتعد المرأة عن حبوب التنحيف وتعتمد على غذائي صحي ومتوازن بإشراف أخصائيي التغذية إلى جانب ممارسة الرياضة مثل المشي والجري؛ لتساعدها على إنقاص الوزن والحصول على جسم رشيق وممشوق.
