انتشرت التمارين الرياضيّة الهوائيّة في الثمانينات لكي تشدّد أكثر على أهمّيّة اللياقة البدنيّة لدى المرأة. ومن هنا، كان من المنتظر من المرأة أن تحافظ على وزن محدّد وجسم متناسق دون أن تبرز عضلاتها كثيراً. ومع هذه الشروط كلّها، لا عجب أنّ اضطرابات الأكل ارتفعت بشكل مفاجئ في الثمانينات. وقد جسّد هذا العقد أيضاً الموضة الصارخة بدءاً من النيون المشعّ والبدلات الموحّدة وصولاً إلى الـ"épaulettes" ونسيج "الإسباندكس"، الذي يشكّل جزءاً صغيراً من صرعات هذا العقد الجوهريّة.
في الثمانينات، تُرجم «عصر الإفراط» بالتسريحات التي تُلخَّص بالشعر الكثيف. وقد تبنت نجمات البوب أمثال Madonna وCyndi Lauper أسلوب المكياج القويّ بألوان النيون النابضة بالحياة، بالإضافة إلى الشعر غير المرتّب. وكانت المرأة تختار ظلال العيون ومحدّد العيون بألوان فاقعة كالأزرق. وبفضل Brooke Shields، فقد كان للحاجبين الكثيفين ميزة جذّابة آنذاك.
