The Rise of Hormonal Health يجمع Miriam Abadi وخبير الصحة التكاملية الدكتور Taz Bhatia

مع الضغوطات التي نواجهها في حياتنا اليومية، تكون هرموناتنا بحالة قتال مستمرة. ليست الهورمونات التي تسبب خللاً في نظارم الجسم لا بل هناك العديد من المواقف القاسية التي نتعرض لها فتؤثر على نظام الغدد الصماء لدينا.

في هذه الحلقة، نتحدث مع الدكتور Taz Bhatia ، خبير الصحة التكاملية ، مؤسس Center Spring MD ومتحدث TEDX ، ونتعلم كيفية موازنة هرموناتنا واستخدام المنتجات المناسبة لهذا الغرض.

نذكرك أنه بإمكانك الإستماع إلى هذا البودكاست وغيره على Spotify هنا

اقرئي أيضاً: أسلوب العيش بنمط حياة صحي مع Miriam Abadi وأخصائية التغذية Baraa El Sabbagh