الحصول على بشرة متألقة ومكياج مثالي في يوم الزفاف أمر مهم للعروس أكثر من أي وقت مضى، وسيكون المكياج مثالياً إذا كانت البشرة نضرة ومفعمة بالحيوية والتألق. وببعض الخطوات ستحصل العروس على بشرة نظيفة ونقية وصافية وسيكمل المكياج الجميل تألقها وإشراقتها في ليلة العمر.
تحتاج العروس الاهتمام ببشرتها قبل زفافها بحوالي ثلاثة أشهر، واتباع نظام غذائي صحي يضمن لها بشرة متألقة، وإذا كانت البشرة تحتوي على مشاكل كثيرة ووجها بحاجة لعلاج عميق عليها البدء قبل 6 أشهر من الزفاف، حيث يمكن للتلوث والإجهاد أو طريقة تناول الطعام أن تؤثر سلباً على البشرة وصفائها.
ومن الضروري الالتزام بنظام يومي للعناية بالبشرة والعمل على تطهيرها وتعقيمها مرتين كل يوم وتقشيرها ثلاث مرات أسبوعياً بالإضافة للترطيب مرتين باليوم بشكل دائم. كما يجب تنظيف فراشي المكياج مرة واحدة كل أسبوعين وذلك بغسلها بالماء والصابون جيداً لتجنب تراكم البكتريا فيها، ثم تركها في الهواء لتجف تماماً.
والنصيحة الأهم هي شرب 8 أكواب من الماء يومياً للقضاء على سموم الجسم والسماح للبشرة بالحصول على التوهج الذي تستحقه، ووضع جدول يومي للعناية بجمال البشرة وإشراقتها يساعد على بقاء البشرة نظيفة وحيوية وبكامل تألقها.
وعليها اتباع نظام غذائي واختيار مكملات غذاء كل يوم تهدف إلى زيادة كفاءة التمثيل الغذائي في الجسم وتحسين الصحة العامة. والنوم الجيد له دور مهم للحصول على الجمال والتألق اللازمين، وثماني ساعات نوم يومياً يعطي الجسم الفرصة لتجديد الخلايا والتخلص من الهالات السوداء تحت العين.
