أسرار جمال ورشاقة Amy Kitchingman ملكة جمال بريطانيا السابقة

ماهي أسرار جمال ورشاقة Amy Kitchingman ملكة جمال بريطانيا السابقة، ومقدمة البرامج الشهيرة التي تكرس كافة وقتها للياقة البدنية، والتغذية والعيش الصحي؟ ضمن جلسة حوارية خاصة أخبرتنا Amy عن المستحضرات التجميلية التي تحبها، والمنتج الوحيد الذي لا تستغني عنه في حقيبة مكياجها..

إقرئي أيضاً: دانييلا رحمة… ممثلة قريباً ، منتدى الرائدات وسيدات الأعمال الاقتصادي العالمي 2016 يستعد لاستقبال 65 متحدثاً من ح ، أحذية وردية خاصة بشهر أكتوبر

بعد رحلتي إلى Hong Kong منذ حوالى أربع سنوات، أصبحت مهووسة بالاهتمام ببشرتي فأحرص دائماً على إزالة المكياج عن وجهي قبل الخلود إلى النوم. كما أنّني أهتمّ ببشرتي وأنظّفها وأرطّبها وأتفادى تعرّضها لأشعة الشمس وبالإضافة إلى ذلك، أنا ألجأ إلى بعض علاجات الوجه مثل التقشير الناعم مثلاً لبشرة نضرة.

في العمل تهتمّ خبيرة المكياج الموهوبة Vanessa بمكياجي وفي الأوقات الأخرى أنا أفعل ذلك بنفسي. أمّا أسلوبي المفضّل فهو المكياج البسيط فأحبّ مثلاً الرموش الاصطناعية التي تبدو طبيعية جداً كما أحبّ ظلال العينين البنّي من MAC وقلم الحواجب، وبودرة تسمير الوجه من Anastasia Beverly Hills لإطلالة ناعمة وجميلة.

أهم جانب في الجمال بالنسبة إلى هي البشرة فأنا أعتني كثيراً بها لكنّني لا أهتمّ بشعري كما ينبغي.

أنا أحتفظ دائماً في حقيبة مكياجي  بـVaseline فأستخدمه لرموشي وشفاهي كما أنّني أحبّ زيت الجسم من Nuxe وغسول Obagi وكريم Vitamin C وأستخدم أيضاً مبيّض البشرة والـtoner. وأحبّ أيضاً أحمر الشفاه من MAC وقلم إبراز الملامح Touche Éclat من Yves Saint Laurent ، وكذلك أحب ماسكارا من Yves Saint Laurent

أحافظ على بشرتي عن طريق شرب الكثير من الماء وقد توقّفت عن احتساء المشروبات الغازية مؤخراً لأنّها تحتوي على كميات هائلة من السكر والكافيين ولاحظت أنّها تؤذي بشرتي، كما أنّني أتناول دائماً الأطعمة الصحية والمغذية.

بالنسبة لرشاقتي فأنا أتمرّن من خمس إلى ستّ مرات في الأسبوع فأقوم بتمارين رفع الأثقال لأنها تنحت الجسم وتصقله وأستوحي من تمارين الرياضيين المحترفين لأضيفها إلى روتيني، وأمارس أيضاً ملاكمة الركل أو الـkickboxing والركمجة.

أن أذهب إلى صالون تجميل Carita Beauty Salon  في ميناء السلام بدبي وأثق بمصفّف الشعر هناك ثقة عمياء فلا أخاف ممّا يقترحه عليّ إذ تجمعني به علاقة وطيدة.

اكتب الكلمات الرئيسية في البحث